2 de abril de 2026 Andropausia masculina: qué es, cómo afecta y qué hacer Conoce el impacto de la llamada menopausia masculina: menos deseo sexual, irritabilidad, cansancio y problemas de memoria Hay palabras que cuesta pronunciar. Menopausia masculina es, sin duda, una de ellas. Y sin embargo, lo cierto es que muchos hombres a partir de los 40 o 50 años atraviesan una transformación hormonal real, silenciosa y, en demasiadas ocasio... Seguir leyendo...

11 de marzo de 2026 Factores de riesgo cardiovascular que puede que no conozcas Más allá del colesterol y la hipertensión: la inflamación silenciosa, los microplásticos y la lipoproteína(a) también amenazan tu corazón Cuando pensamos en cuidar el corazón, nos vienen a la mente los mismos consejos de siempre: dejar de fumar, controlar el colesterol, reducir la sal... Y sí, esos factores siguen siendo fundamentales. Pero la ciencia avanza, y cada vez es má... Seguir leyendo...

3 de marzo de 2026 Estrógenos y lesiones: una relación muy estrecha en la mujer Descubre el impacto de los cambios hormonales en la salud musculoesquelética femenina ¿Te has despertado alguna vez con las manos rígidas sin saber por qué? ¿Has notado que tus rodillas duelen más justo antes de la menstruación? ¿O que desde que entraste en la perimenopausia tu cuerpo parece haber cambiado de idioma? Si la r... Seguir leyendo...

17 de febrero de 2026 10 errores muy comunes sobre la gripe que conviene desmentir Ni es una enfermedad banal, ni hay que restar importancia a la tos permanente. Toda la verdad sobre esta infección vírica Cada invierno, la gripe vuelve a ocupar titulares, consultas médicas y conversaciones cotidianas. Fiebre, tos, dolor muscular y malestar general forman parte de un cuadro bien conocido. Sin embargo, junto a la enfermedad también se repiten ... Seguir leyendo...

3 de febrero de 2026 Qué es el speed-watching y por qué no es bueno hacerlo Conoce los efectos de reproducir los vídeos o audios a una velocidad de 1,5x o superior ¿Escuchas los audios de WhatsApp a una velocidad más rápida de lo normal? ¿Ves vídeos, clases online o podcasts a 1,5x o incluso a 2x para "aprovechar mejor el tiempo"? ¿Quieres estar al día de todo? Si la respuesta es sí, no estás solo. Seguir leyendo...