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27 de mayo de 2026 ¡Adiós a las cartucheras! Tratamientos para glúteos y muslos Luce unas piernas bonitas con las técnicas estéticas que combaten la celulitis, la flacidez o la grasa ¿Te has probado un vestido o un pantalón y has pensado que tus piernas ya no se ven igual que antes? No hablamos solo de volumen, a veces es la piel, otras la forma y muchas veces, todo en combinación. Seguir leyendo...
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21 de mayo de 2026 Coolsculpting, la alternativa estética a la liposucción Conoce el tratamiento que ayuda a eliminar la grasa localizada en piernas, brazos o abdomen sin cirugía ¿Te suena eso de cuidarte, comer bien… y aun así seguir viendo ese michelín rebelde? Hay zonas del cuerpo donde la grasa parece tener contrato indefinido. Y justo ahí es donde entra en juego el coolsculpting, una técnica cada vez más popula... Seguir leyendo...
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13 de mayo de 2026 Abdomen firme después de los 40: alternativas sin cirugía Soluciones estéticas para conseguir un vientre más plano sin bisturí: radiofrecuencia, criolipólisis o Renuvion J-Plasma La sensación de "barriguita" persistente, incluso sin haber ganado peso, es más común de lo que parece, especialmente a partir de los 40. El paso del tiempo, los cambios hormonales o incluso el estrés pueden hacer que la zona abdominal acum... Seguir leyendo...
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23 de abril de 2026 Flacidez en los brazos después de los 40: soluciones estéticas Tratamientos que sí funcionan para las alas de murciélago: radiofrecuencia, Renuvion, HIFU o criolipólisis ¿Te has probado una camiseta sin mangas y has pensado: "estos brazos no eran así antes"? A partir de los 40, la piel pierde firmeza y esa zona del brazo que se mueve al saludar empieza a hacerse más visible. Esto se conoce coloquialmente co... Seguir leyendo...
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26 de septiembre de 2022 Cómo eliminar estrías con láser CO2 Conoce el tratamiento láser que consigue atenuar las estrías rojas o blancas en el abdomen, los muslos y otras zonas del cuerpo Las estrías tienen solución. El tratamiento láser CO2 combinado con retinol consigue atenuar e incluso eliminar esas marcas que se dibujan en el abdomen, los muslos y la cadera, entre otras zonas del cuerpo. Desde la Unidad de Medicina Esté... Seguir leyendo...

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25 de septiembre de 2026Cómo preparar un túper saludable para volver a la rutinaConsejos prácticos para comer sano en el trabajo y evitar que tu comida se estropeeLa vuelta al trabajo y a las rutinas suelen venir acompañadas de un viejo conocido: el túper o táper. Ese recipiente con cierre hermético que nos permite comer fuera de casa, ahorrar tiempo y, muchas veces, también dinero. Pero convertirlo en un aliado de una alimentación saludable requiere algo más que meter dentr...María del Carmen Díaz Sánchezendocrinología y nutriciónSeguir leyendo...

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