Marta Cristina Alba Redondo

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  Tu salud al día

  7 de septiembre de 2023 7 errores que dificultan la vuelta a la rutina tras las vacaciones Hábitos saludables para adaptarte de nuevo a la rutina y al trabajo después de las vacaciones sin complicaciones La vuelta a la rutina y al trabajo nos afecta a casi todos. El síndrome postvacacional, precisamente, es el trastorno más frecuente que surge después de un periodo de vacaciones, y sus síntomas son muy molestos. Pero ¿cómo se manifiesta? ¿e... Seguir leyendo...