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Yolanda Peral
Enfermería
Directora de Enfermería
Hospital Quirónsalud Valle del Henares
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Colaboraciones en tucanaldesalud.com
La voz del especialista
1 de abril de 2025
¿Cuándo aplicar frío o calor a una zona dolorida?
Ante lesiones, contusiones o dolor, ¡no dudes sobre la mejor forma de actuar!
Frío o calor, ¿cuándo debes usar cada uno? Esta duda nos asalta frecuentemente y a menudo no sabemos cómo actuar cuando nos golpeamos una rodilla o tenemos un fuerte dolor de espalda.
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