Inicio
| Etiqueta

Jet-lag

Te interesa
19 de julio de 2023 Consejos para viajar en familia de forma amena y sin riesgos Todo lo que necesitas para evitar los típicos problemas que surgen durante los viajes en coche o avión ¿Todo listo para viajar? Tanto si vas a un destino internacional como si te quedas cerca de casa es importante que planifiques el desplazamiento e incluyas en la maleta o mochila la lista de imprescindibles, para que nada te arruine las vac... Seguir leyendo...
Canal ciencia
6 de septiembre de 2022 ¿Sufres de jet-lag? Aprende a mejorar sus síntomas Te explicamos qué es jet-lag, cómo identificarlo y las medidas para superarlo estas vacaciones Si este verano vas a viajar de una punta a otra del planeta, es posible que sufras el llamado jet-lag o "desfase horario" y todas sus consecuencias durante tus vacaciones. Así que prepárate para sobrellevarlo lo mejor posible con nuestros c... Seguir leyendo...

Suscribirme

La voz del especialista

La voz del especialista
18 de julio de 2025Ensaladas y otras comidas sanas para llevar de picnic en veranoAprende a preparar platos saludables y fáciles de transportar durante tus actividades al aire libre¿Buscas ideas para un picnic saludable en verano? Disfrutar del verano y mantener una alimentación sana no están reñidos. De hecho, existen multitud de opciones muy nutritivas y fáciles de preparar para llevar a la piscina, la playa o cualquier lugar durante nuestras escapadas. La clave es incluir los tres macronut...Oihane Fuertes Vegendocrinología y nutriciónSeguir leyendo...

Más especialistas

Suscribirme

© 2025 Quirónsalud - Todos los derechos reservados