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23 de junio de 2023
8 medidas para tratar la incontinencia urinaria
Descubre qué tipos de incontinencia urinaria hay y toma nota de los alimentos y bebidas que no debes consumir si sufres pérdidas de orina
Afortunadamente, la pérdida de orina se puede mejorar o corregir. Así que es hora de desterrar el falso bulo de que es normal, hay que acostumbrarse y no tiene solución. Además, no es algo de lo que nos debamos avergonzar, ya que es un problema muy común, sobre todo en mujeres. Todo esto provoca que la incontinenci...
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6 de junio de 2023
Así puedes proteger el suelo pélvico cuando corres
La fisioterapeuta Inés Bitrián, de la Unidad de la Mujer del Hospital Quirónsalud Zaragoza, nos explica cómo afecta el running al suelo pélvico y nos da los pautas para protegerlo
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6 de febrero de 2019
Ejercicios de Kegel para tonificar el suelo pélvico
Cómo fortalecer el músculo que controla las pérdidas de orina y mejora las relaciones sexuales
El embarazo, el parto, la obesidad o el estreñimiento, entre otros motivos, desgastan la musculatura pélvica de las mujeres. Como consecuencia, se pueden sufrir dificultades en las relaciones sexuales y pérdidas de orina. Por eso, es aconse...
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Tu salud al día
8 de febrero de 2017
La calidad del colágeno influye en la incontinencia urinaria
Es el principal factor que causa la incontinencia urinaria de esfuerzo
La incontinencia urinaria de esfuerzo afecta a una de cada tres personas y tiene como causa principal un factor genético: la calidad del colágeno con el que nacemos, presente en los tejidos. El doctor Javier Cambronero Santos, jefe del serv...
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19 de octubre de 2026
¿Puede la IA detectar antes el cáncer de mama?
¿Un cribado de tumor de mama más preciso y personalizado? Descubre cómo la inteligencia artificial podría transformar las mamografías
¿Y si una mamografía pudiera detectar un tumor que resulta difícil de identificar a simple vista? La inteligencia artificial está empezando a demostrar que puede convertirse en una gran aliada para mejorar la detección precoz del cáncer de mama, ayudando a los especialistas a reconocer lesiones muy pequeñas y a ide...
Ignacio Miranda Gómez
oncología médica
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Láser CO2 para manchas, verrugas y lesiones de la piel
¿Sabías que el láser CO2 permite tratar manchas solares, verrugas y otras lesiones de la piel sin necesidad de ingreso hospitalario? La doctora Lisset Sarda, jefa del servicio de Dermatología del Centro Médico Quirónsalud Alicante, nos explica cómo actúa este tratamiento y qué ventajas ofrece
¿Duermes mal? Todos los motivos por los que ocurre
El doctor Carlos Javier Egea Santaolalla, especialista en Neumología del Hospital Quirónsalud Vitoria y del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi, nos ayuda a desmontar algunas falsas creencias sobre el sueño y nos explica cuáles son los principales enemigos del descanso en la actualidad
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