Saltar al contenido
Este enlace se abrirá en una ventana nueva.
Este enlace se abrirá en una ventana nueva.
Este enlace se abrirá en una ventana nueva.
Este enlace se abrirá en una ventana nueva.
Enlace a una aplicación externa.
Enlace a una aplicación externa.
Enlace a una aplicación externa.
Buscar
Tu salud al día
Tecnología
Canal Ciencia
La voz del especialista
Te interesa
Vídeos
Destacados
verano
sol
hidratación
salud mental
Inicio
|
Etiqueta
calambres
Tu salud al día
16 de abril de 2026
Calambres musculares: causas, prevención y cómo aliviarlos
Por qué aparece este dolor repentino e intenso en los gemelos por el día y por la noche, y cómo tratarlo
¿Quién no ha sentido alguna vez ese dolor repentino que te deja la pierna "dura como una piedra"? Los calambres musculares son tan comunes como molestos. Aparecen cuando menos te lo esperas, ya sea en mitad de un paseo, después de hacer eje...
Seguir leyendo...
La voz del especialista
26 de abril de 2024
Calambres en las piernas: causas y cómo actuar
Qué debes hacer cuando sufres este doloroso espasmo en el músculo, y cómo prevenirlo durante la práctica de ejercicio
Durante el entrenamiento o en cuanto terminas, ¿has notado el dolor intenso de un calambre muscular? Este espasmo involuntario en la pierna puede arruinar el día de entrenamiento. De hecho, es un problema muy habitual entre los deportistas.
Seguir leyendo...
Suscribirme
La voz del especialista
La voz del especialista
3 de julio de 2026
El protector solar no basta: la guía definitiva de fotoprotección
Consejos para evitar las quemaduras solares este verano: fotoprotectores y otros consejos para cuidar tu piel
¿Quién no ha salido alguna vez de la playa pensando que el protector solar era suficiente? Con la llegada del verano, las horas al aire libre se multiplican: playa, piscina, terrazas, excursiones… y también nuestra exposición al sol.
Luis Acacio Ortega Berbel
dermatología
Seguir leyendo...
Más especialistas
Suscribirme
Canal vídeos
Vacaciones en países exóticos, ¿cuándo hay que vacunarse?
El doctor Sergio Fernández Martínez, especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las vacunas necesarias si viajamos a Asia o Centroamérica y de otras recomendaciones generales
Lesiones que debes consultar: clavícula, muñeca o tendinitis
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos habla de las lesiones en adultos y en niños que es importante revisar en la consulta
Quiénes somos
Directorio de profesionales
Contacto
Mapa web
Aviso Legal
Protección de datos
Política de cookies
Accesibilidad
Canal de denuncias
© 2026 Quirónsalud - Todos los derechos reservados
