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espinacas
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13 de noviembre de 2019
¿Qué valor nutricional aportan las espinacas?
Esta verdura contiene variedad de vitaminas muy positivas para la salud
¿Sabías que las espinacas son muy beneficiosas durante el embarazo? ¿y que ayudan a prevenir problemas cardiovasculares y degenerativos?
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7 de septiembre de 2017
Espinacas
Crudas o cocinadas, esta verdura es una de las más saludables y ofrece multitud de posibilidades en la cocina
El elevado contenido en vitamina K de esta verdura hace que tomar las espinacas sea beneficioso para una correcta coagulación de la sangre. Por otro lado, este alimento también es ventajoso para el metabolismo de los huesos.
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28 de agosto de 2026
Cómo comienza el cáncer de piel: síntomas y señales
Los cambios en manchas y lunares que debes vigilar en casa, y cuándo pueden ser preocupantes
El cáncer de piel es el tumor más frecuente en España. Sin embargo, muchas personas no saben qué cambios deben vigilar ni cuándo una mancha, un lunar o una lesión justifican una visita al dermatólogo.
Eugenia Cutillas Marco
dermatología
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Por qué se repiten las otitis en verano
La doctora María Cristina Puente Sánchez, especialista en Pediatría y sus Áreas Específicas del Hospital Ruber Internacional y Olympia Centro Médico Pozuelo, nos indica los signos de alerta de las otitis de repetición y por qué ocurren varios episodios al año
Motivos para animar a tu hijo a hacer deporte
La doctora Richmod María Repgen, especialista en Pediatría y sus Áreas Específicas de los Centros Médicos Quirónsalud Tres Cantos y Quirónsalud Valdebebas, destaca la importancia de practicar deporte desde la infancia y los beneficios que aporta al desarrollo infantil
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