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18 de mayo de 2023
¿Sabes si la hipertensión es hereditaria?
Cómo afecta la herencia a la hipertensión arterial y cómo prevenir su riesgo con 10 hábitos saludables
Los datos hablan por sí solos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1.000 millones de personas en todo el mundo padecen esta dolencia, que constituye el principal factor de riesgo cardiovascular.
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14 de agosto de 2026
Ejercicio con más de 30 grados: cómo entrenar seguro
Conoce los riesgos de hacer deporte con calor y aprende cómo adaptar tu entrenamiento durante el verano
El verano suele traer consigo más tiempo libre, horarios más flexibles y muchas ganas de retomar hábitos saludables. Hay quien aprovecha las vacaciones para salir a correr, apuntarse al gimnasio o empezar por fin ese deporte que lleva meses posponiendo. Pero, cuando el termómetro supera los 30 grados, entrenar como...
Carlos López Hilara
Medicina física y rehabilitación
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