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cambio de hora
La voz del especialista
24 de octubre de 2019
Curiosidades sobre el cambio de hora y sus efectos
¿Por qué nos afecta el cambio de hora y cómo podemos prevenirlo?
Ahora que tenemos claro que el cambio de hora de octubre atrasa una hora en los relojes, es un buen momento para conocer algunos datos interesantes sobre cómo afecta a nuestro cuerpo. Para ello, hemos entrevistado al doctor Javier Albares, especialista en Neurofisiología clínica y director de la Unidad del Sueño en...
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31 de octubre de 2016
Alteraciones causadas por el cambio de hora
Cómo afecta el cambio de hora al descanso y qué se puede hacer para prevenirlo
En la madrugada del sábado 29 al domingo 30 de octubre todos hemos atrasado los relojes una hora. A las tres de la madrugada volvieron a ser las dos, y por eso pudimos dormir una hora más. Para conocer más sobre el tema y sobre cómo nos afecta este cambio horario, hemos consultado a nuestro experto, el doctor Juan ...
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13 de febrero de 2026
Ojo seco: por qué conviene diagnosticarlo y tratarlo a tiempo
Una enfermedad frecuente que puede afectar seriamente a la vista sin un diagnóstico ni tratamientos adecuados
El ojo seco suele percibirse como una molestia menor que se soluciona con unas gotas. Sin embargo, esta enfermedad ocular es cada vez más frecuente y, cuando no se diagnostica ni se trata adecuadamente, puede convertirse en un problema crónico, muy molesto e incluso incapacitante.
Carlos Palomino Bautista
oftalmología
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Soluciones para el síndrome del túnel carpiano
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos explica cómo tratar el túnel carpiano, que es un dolor en la muñeca muy intenso e incapacitante
Cómo ayudar a tu hijo a llevar un estilo de vida saludable
Comer sano, ejercicio y apoyo emocional son las medidas para evitar la obesidad infantil, pero ¿cómo se pueden incorporar en casa? La doctora María de los Ángeles Donoso, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Ruber Internacional, nos ofrece las pautas para hacerlo fácil
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