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fresa
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24 de diciembre de 2025
Fresas: una fruta versátil, nutritiva y perfecta para un postre ligero
Cómo elaborar un cremoso de fresas y menta: un dulce ligero y saludable con beneficios nutricionales
Las fresas son ese ingrediente que lo mismo te sirve para un batido que para un gazpacho. Su versatilidad, sumada a su riqueza en vitaminas, minerales y antioxidantes, las convierte en una fruta ideal para postres, snacks o primeros platos.
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16 de enero de 2019
Fresas
Ligeras, antioxidantes ¡y buenísimas!
Son bajas en calorías y proporcionan abundante vitamina C y antioxidantes, que tienen la propiedad de contrarrestar el envejecimiento y el efecto dañino de ciertas sustancias que pueden favorecer el desarrollo de cáncer.
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3 de julio de 2026
El protector solar no basta: la guía definitiva de fotoprotección
Consejos para evitar las quemaduras solares este verano: fotoprotectores y otros consejos para cuidar tu piel
¿Quién no ha salido alguna vez de la playa pensando que el protector solar era suficiente? Con la llegada del verano, las horas al aire libre se multiplican: playa, piscina, terrazas, excursiones… y también nuestra exposición al sol.
Luis Acacio Ortega Berbel
dermatología
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Vacaciones en países exóticos, ¿cuándo hay que vacunarse?
El doctor Sergio Fernández Martínez, especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las vacunas necesarias si viajamos a Asia o Centroamérica y de otras recomendaciones generales
Lesiones que debes consultar: clavícula, muñeca o tendinitis
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos habla de las lesiones en adultos y en niños que es importante revisar en la consulta
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