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15 de agosto de 2025
¿Molestias y picores vaginales en verano? Aprende a prevenirlos
Sigue los cuidados básicos para evitar la candidiasis y otras infecciones en la zona íntima a causa del calor, la humedad o el sexo
En verano, nuestra salud ginecológica es más vulnerable debido a los cambios típicos de esta época: pasamos más tiempo al aire libre, nos bañamos en el mar o la piscina, utilizamos ropa más ligera y, en algunos casos, modificamos hasta nuestros hábitos sexuales. Todo ello puede aumentar el riesgo de infecciones uri...
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8 de julio de 2022
Los 10 mejores consejos para cuidar la zona íntima en verano
Decálogo para mantener fuerte la microbiota vaginal frente a los factores externos típicos del verano y prevenir infecciones como la cistitis
¿Un verano sin cistitis, picores ni hongos en la zona íntima? ¡Sí, es posible! Durante esta época nuestra flora vaginal se puede ver alterada por diferentes factores externos, como el cambio de hábitos alimenticios, la humedad del bañador, el exceso de higiene y las relaciones sexuales, entre otros. Todo ello puede...
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5 de noviembre de 2015
Descubre los errores más frecuentes en higiene íntima
¿Sabías que un exceso de higiene puede ser perjudicial? Los ginecólogos nos advierten sobre el abuso de productos de aseo
Efectivamente, en demasiadas ocasiones las mujeres recurren a excesivos productos de higiene como jabones, geles y toallitas íntimas, que pueden llegar a ser contraproducentes, alterar la flora bacteriana natural de la vagina y propiciar in...
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Jose Manuel Martínez García
ginecología y obstetricia
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