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Tu salud al día
29 de mayo de 2023
Lácteos a partir de los 50 y cómo consumirlos
¿Es bueno tomar leche, yogur y otros productos lácteos en la edad adulta?
El consumo de productos lácteos, como la leche o el yogur, aporta nutrientes muy beneficiosos para el organismo y, en particular, para la salud de los huesos. Esto es aún más importante a medida que cumplimos años, ya que el envejecimiento ...
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30 de junio de 2021
La leche: cómo afecta al peso, la tensión y el colesterol
Aclaramos las dudas sobre los efectos del consumo de leche en la salud
El consumo de leche de vaca, y sus derivados, en adultos siempre ha despertado ciertas dudas relacionadas con sus posibles efectos en la salud en general, y más en particular a nivel cardiovascular. Aunque no existen evidencias científicas,...
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1 de junio de 2021
Diferencias entre leche desnatada y entera
La doctora Eider Sánchez Tolosa, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, nos habla del calcio de la leche desnatada y sus diferencias con la leche entera
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Tu salud al día
6 de diciembre de 2018
Mitos y verdades sobre la leche
Te contamos qué hay de cierto en muchas afirmaciones que circulan acerca de la leche
Aunque durante mucho tiempo la leche ha gozado de una excelente fama, en los últimos años su popularidad y consumo se han visto afectados por diferentes mitos que aconsejan no beberla por diversos motivos. Seguro que todos hemos escuchado e...
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13 de marzo de 2026
Dolor menstrual intenso: cuándo puede indicar endometriosis
¿Sufres reglas muy dolorosas? Conoce los síntomas típicos de esta enfermedad ginecológica y los tratamientos disponibles
El dolor menstrual intenso sigue siendo, en demasiadas ocasiones, algo que muchas mujeres asumen como normal. Sin embargo, cuando ese dolor es persistente, incapacitante o se acompaña de molestias al mantener relaciones sexuales o al ir al baño, puede estar indicando algo más.
María del Mar de Haro García
ginecología y obstetricia
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Soluciones para el síndrome del túnel carpiano
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos explica cómo tratar el túnel carpiano, que es un dolor en la muñeca muy intenso e incapacitante
Principales señales del infarto en hombres y mujeres
La doctora Silvia Silva, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos da las claves para actuar pronto ante un infarto, y los signos de alerta en hombres y mujeres
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