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La voz del especialista
24 de octubre de 2019
Curiosidades sobre el cambio de hora y sus efectos
¿Por qué nos afecta el cambio de hora y cómo podemos prevenirlo?
Ahora que tenemos claro que el cambio de hora de octubre atrasa una hora en los relojes, es un buen momento para conocer algunos datos interesantes sobre cómo afecta a nuestro cuerpo. Para ello, hemos entrevistado al doctor Javier Albares, especialista en Neurofisiología clínica y director de la Unidad del Sueño en...
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29 de mayo de 2018
La importancia de mantener un correcto ritmo biológico
El Dr. Javier Albares, director de la Unidad del sueño del Centro Médico Teknon, nos explica en qué consiste el reloj biológico y remarca que este debe coincidir con nuestro ritmo social, familiar y laboral para evitar que se produzca una cronodisrupción. También nos habla sobre una prueba diagnóstica que permite medir, comparar y analizar ambos parámetros para establecer ritmos más saludables
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31 de julio de 2026
Seguridad infantil en el agua: claves para prevenir accidentes
Aprende las medidas esenciales para proteger a los niños en piscinas, playas, ríos o barcos
Piscinas, playas, ríos, lagos, excursiones en barco… El verano multiplica los planes en torno al agua, y también la necesidad de extremar la prudencia. Para los niños, estos espacios son una fuente de diversión, pero también un entorno donde los accidentes pueden ocurrir en cuestión de segundos.
Raquel Fernández Martínez
Pediatría
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Golpe de calor: identificar, prevenir y tratar con urgencia
El doctor Francisco Sánchez Molina, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Córdoba, nos ayuda a reconocer primero los síntomas del golpe de calor, después a prevenirlo y, por último, actuar rápidamente
Cómo proteger del sol a niños y bebés: medidas esenciales
El doctor Sergio Negre Policarpo, especialista en Pediatría y sus Áreas Específicas del Hospital Quirónsalud Valencia, ofrece una guía práctica para proteger la piel de los más pequeños: gafas, sombrero y crema solar
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