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Tu salud al día
26 de octubre de 2017 Conoce los efectos de la contaminación en nuestro organismo Los gases nocivos perjudican, fundamentalmente, las vías respiratorias, pero también irritan los ojos, la nariz y la garganta Este otoño invierno, una vez más, estamos escuchando que los niveles de contaminación están extremadamente altos, sobre todo en las grandes ciudades. De hecho, las personas que viven en algunas de ellas han sido testigos de lo que se ha ven... Seguir leyendo...
La voz del especialista
18 de noviembre de 2015 Los efectos de la contaminación en los niños La importancia de proteger a los menores de la contaminación Estos días la capital madrileña ha sufrido unos niveles de contaminación de récord. Tanto es así, que se han tenido que tomar medidas de restricción de tráfico por el centro para intentar disminuir estos valores y que se pudiese "respirar un poco". Iván Carabaño Aguado, pediatra, nos explica cómo todo esto afecta d... Seguir leyendo...

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25 de septiembre de 2026Cómo preparar un túper saludable para volver a la rutinaConsejos prácticos para comer sano en el trabajo y evitar que tu comida se estropeeLa vuelta al trabajo y a las rutinas suelen venir acompañadas de un viejo conocido: el túper o táper. Ese recipiente con cierre hermético que nos permite comer fuera de casa, ahorrar tiempo y, muchas veces, también dinero. Pero convertirlo en un aliado de una alimentación saludable requiere algo más que meter dentr...María del Carmen Díaz Sánchezendocrinología y nutriciónSeguir leyendo...

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