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  Tu salud al día

  21 de febrero de 2017 Cómo afecta el invierno a la dermatitis atópica Las calefacciones que resecan el aire y la menor capacidad de la piel para producir grasa hacen que esta patología empeore La dermatitis atópica es una dolencia que afecta de forma especial a los niños y que se ve influenciada por múltiples factores, muchos de ellos desencadenantes de los brotes, como pueden ser infecciones virales, vacunas, periodos de estrés ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  23 de enero de 2017 Las claves de la gripe estacional Te mostramos los datos básicos de la gripe, punto por punto Se trata de una enfermedad ocasionada por un virus que tiene la característica de propagarse muy fácilmente y que todos los años infecta a gran cantidad de personas. La gripe se propicia con la llegada del otoño invierno y suele ser alreded... Seguir leyendo...
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  Cúrate en salud estas Navidades Riesgos del frío y los excesos navideños en la salud y cómo prevenirlos Más allá de la gripe y el resfriado, existen otras enfermedades relacionadas con la llegada del frío y el invierno. A esto se añade el cambio de rutina que se produce en Navidad, que puede afectar a la piel, las alergias y la salud mental, ... Leer los post del tema
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  Mejora tu piel de cara al invierno Hábitos y tratamientos estéticos que hidratan, mantienen y revitalizan la piel del rostro y el cuerpo ¿Quieres mejorar tu piel, pero no sabes cómo ni cuándo empezar? Existen multitud de tratamientos estéticos faciales y corporales para conseguir una piel bonita y sana, dependiendo de cuáles sean nuestros objetivos. Leer los post del tema
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  Cuida tu sistema inmunitario y prepárate frente a los virus Qué es el sistema inmunitario, por qué se conoce como las defensas del organismo y cómo cuidarlo Con la bajada de las temperaturas y el aumento de los virus invernales, nuestro sistema inmunitario necesita más atención que nunca. Este complejo conjunto de células es el encargado de defendernos frente a bacterias, hongos y otros patógen... Leer los post del tema
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  Recetas saludables para el invierno con alimentos de temporada Una selección de platos nutritivos, reconfortantes y sencillos para terminar y empezar el año cuidando tu alimentación El invierno invita a cocinar despacio, reconectar con los alimentos de temporada y buscar platos que abrigan por dentro frente a las bajas temperaturas. Es un momento ideal para apostar por recetas saludables, ricas en fibra, vitaminas y mi... Leer los post del tema