frío

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  16 de abril de 2019¿Qué efectos sobre la salud tienen los cambios de temperatura?La doctora Gemma Ramón García, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos muestra cómo el clima repercute en nuestra salud y nos da unos consejos para cuidarnosSeguir leyendo...
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  La voz del especialista

  22 de febrero de 2019 Urticaria por frío: qué es y cuáles son sus síntomas Cuándo sospechar de este problema en la piel y cómo tratarlo Rojeces, inflamaciones y picores en la piel son algunas de las señales que pueden avisarnos de que estamos sufriendo una urticaria por frío. Las bajas temperaturas y el consumo de alimentos y bebidas heladas pueden provocar estas reacciones en las partes del cuerpo más expuestas y llegar a afectar a todo nuestro cu... Seguir leyendo...
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  13 de febrero de 2019Consejos para evitar las lesiones de esquíEl doctor Fernando Jordá Gisbert, traumatólogo del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos habla de las lesiones que se pueden producir esquiando y nos da unas recomendaciones para disfrutar de la montaña sin incidentesSeguir leyendo...
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  Te interesa

  13 de febrero de 2019 ¿Sabes qué vitaminas previenen el resfriado? Kiwis, fresas y mandarinas son algunos de los alimentos que refuerzan nuestro sistema inmune La alimentación puede ayudarnos a crear una barrera contra los resfriados en invierno. Cuando sentimos molestias en la garganta o un leve malestar en el cuerpo, no dudamos en incluir mandarinas y naranjas en nuestro menú, ya que sabemos que... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  7 de febrero de 2019 Un menú afrutado y saludable para alegrar el invierno Te explicamos unas recetas muy fáciles para que prepares tres platos de temporada con mucha vitamina C Desde el Hospital Quirónsalud Valencia nos proponen un menú de temporada para cocinar en casa. Seguir leyendo...
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  Te interesa

  30 de enero de 2019 Consejos para conservar las propiedades de las verduras Te damos las pautas para que las hortalizas de invierno no pierdan sus vitaminas Por su sabor, por sus propiedades nutricionales y por su óptimo punto de maduración, las verduras de temporada son una excelente opción para incluir en nuestra dieta. Del 21 de diciembre al 20 de marzo encontraremos en el mercado las típica... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  1 de marzo de 2018 Verdades y mentiras sobre el reuma El frío, la edad, la herencia… Son factores que “creemos” que afectan al reuma pero, ¿qué hay de verdad? Aquí te lo contamos Existen numerosas creencias respecto al reuma que llevamos escuchando durante tanto tiempo que damos por sentado que son ciertas. Pero la verdad es que se han construido una serie de mitos que lo que han conseguido es crear desinformación y... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  18 de enero de 2018 ¿Te preocupa la bronquiolitis? Conócela a fondo Las enfermedades de los más pequeños son sin duda las que más nos agobian. Te damos toda la información sobre la bronquiolitis Es inevitable. Todo lo que les pasa a nuestros hijos nos angustia. Y más cuando son tan pequeños. Por eso hemos preguntado a nuestros especialistas por una de las dolencias que más afectan a los niños pequeños, y que tanta angustia crea: la... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  10 de enero de 2018 Claves para elegir bien el calzado de invierno Te damos unos consejos para cuidar de la salud del pie en esta época de más frío El cambio de temperaturas entre el frío exterior y el ambiente más cálido en los interiores hace que sea difícil cuidar de nuestros pies durante el invierno. Con frecuencia tendemos a abrigarlos mucho para protegerlos de las bajas temperatu... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  1 de diciembre de 2017 ¿Existen alimentos contra el frío? Consejos para adaptar la dieta al invierno y así ayudar al organismo frente a las bajas temperaturas Cuando llega el frío parece que el cuerpo pide más determinados alimentos y nuestras apetencias cambian. Para saber qué si estas "exigencias" tienen algún fundamento y aclarar otras cuestiones relacionadas con la nutrición en la época de frío hemos consultado a nuestra especialista en Nutrición y Dietética, Marta P... Seguir leyendo...