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29 de noviembre de 2017
Cómo reducir la ansiedad en intervenciones de Cirugía oral
Analizamos los métodos que pueden disminuir la inquietud ante una cirugía oral, como anestesias y fármacos
Cuando se programa una cirugía, una de las preguntas que primero nos vienen a la mente es el tipo de anestesia que será necesaria, en parte por el temor que muchas personas tienen ante la anestesia local y en parte por el dolor que sabemos ...
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9 de noviembre de 2017
El estrés y la falta de sueño, principales causas de la migraña
Un estudio investiga qué factores provocan esta enfermedad tan extendida y en muchas ocasiones tan poco atendida
Efectivamente, solo una cuarta parte de las personas afectadas por la migraña reciben un tratamiento adecuado, y el 45% de los afectados ni siquiera están diagnosticados. Esto sorprende, sobre todo si tenemos en cuenta que se trata de una e...
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12 de octubre de 2017
Cómo sobrevivir a la adolescencia de nuestros hijos
Te ayudamos a distinguir cuándo los comportamientos son “normales” en esta etapa y cuándo acudir al especialista
Raro es el caso de un padre que no se llene de dudas ante la adolescencia de sus hijos e, incluso en muchos casos, se presentan situaciones difíciles que como adultos no sabemos resolver. Y es que esta etapa es particularmente complicada de...
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21 de abril de 2017
¿Qué es la astenia primaveral?
Así nos afecta cambiar la estación de invierno a la de primavera
Todos hemos oído hablar de la "famosa" astenia primaveral y, de hecho, a ella se achacan muchas veces síntomas muy diversos sin tener del todo claro a qué nos estamos refiriendo. Para aclarar bien este concepto hemos recurrido a nuestra especialista Elena Sanz Rivas, jefe del servicio de Psiquiatría del Hospital Un...
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Entendiendo el estrés: qué debes saber
Qué es el estrés, por qué surge y cómo mantenerlo a raya en nuestra rutina
El estrés ha sido un elemento clave en la supervivencia del ser humano, ya que mediante esta reacción el cuerpo alertaba de las situaciones amenazantes. Sin embargo, hoy día puede convertirse en un inconveniente cuando se manifiesta de form...
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Reglas básicas para el autocuidado
Te proponemos el autocuidado como el objetivo saludable para este año y te damos las pautas para aplicarlo en la rutina
Leer más, aprender un idioma o viajar a un país exótico son algunos de los propósitos más populares al comenzar el año nuevo. Pero, si buscas sentirte y verte mejor por dentro y por fuera, te proponemos hacer un hueco para el autocuidado sa...
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El efecto del ejercicio en las enfermedades más comunes
Cómo mejoran los problemas de salud crónicos con la práctica de deporte
Cada vez son más los especialistas que incluyen el deporte como parte del tratamiento médico de enfermedades frecuentes, entre las que se encuentran la migraña, la depresión o la fibromialgia, porque favorece la calidad de vida y el bienest...
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18 de septiembre de 2025
Prevenir el alzhéimer con un cerebro activo
Alimentación, descanso, ejercicio y otras recomendaciones diarias para estimular y cuidar la salud cerebral
El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa muy conocida por borrar los recuerdos y la memoria de la persona. Hablar de ella genera miedo, incertidumbre y preguntas, sobre todo cuando surge un caso cercano entre la familia o amigos. Afortunadamente, la ciencia continúa investigando, y cada vez sabemos más sobr...
Rafael Arroyo González
neurología
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Síntomas y tratamientos de la enfermedad de Alzheimer
¿Qué es el alzhéimer? El doctor Ignacio Illán Gala, jefe de la unidad de la Memoria del Hospital El Pilar, nos da las claves para entender esta enfermedad neurológica y sus fases iniciales
Migraña: qué es y cómo empieza
El doctor Jaime Rodríguez Vico, coordinador de la Unidad de Cefaleas del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos habla de este tipo de cefalea y cómo empieza una crisis de migraña
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