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9 de diciembre de 2025
¿Lumbalgia o ciática? Síntomas, diagnóstico y tratamientos
Cómo reconocer estos dolores de espalda, sus causas, y qué técnicas ayudan a aliviarlos
El dolor lumbar es uno de los motivos de consulta médica más habituales. En algunos casos, la molestia se queda en la zona baja de la espalda, originando la lumbalgia; en otros, baja por la pierna y se acompaña de hormigueo o debilidad, lo ...
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17 de julio de 2026
Decálogo para unas vacaciones sin estrés
10 consejos prácticos que necesitas para relajarte y recargar energías en verano
Las vacaciones suelen asociarse con descanso, desconexión y bienestar. Sin embargo, no siempre resulta fácil dejar atrás las preocupaciones, el ritmo acelerado del trabajo o la sensación de tener que aprovechar cada minuto libre. En un mundo hiperconectado, donde los mensajes y las notificaciones nos acompañan a to...
Francisco Gerecitano Lozano
psicología
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Pápulas, ampollas y costras: aprende a identificar el impétigo
El doctor Sergio Negre Policarpo, especialista en Pediatría y sus Áreas Específicas del Hospital Quirónsalud Valencia, nos explica por qué el impétigo es uno de los problemas más comunes de la piel en verano, especialmente entre los niños
Vacaciones en países exóticos, ¿cuándo hay que vacunarse?
El doctor Sergio Fernández Martínez, especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las vacunas necesarias si viajamos a Asia o Centroamérica y de otras recomendaciones generales
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