María Jerusalen Antunez Pinto

• 

  Te interesa

  18 de marzo de 2026 Los 6 mejores nutrientes para embarazadas Aprovecha al máximo tu alimentación incorporando ácido fólico, hierro, calcio y proteínas de calidad ¿Quieres cuidarte más y mejor durante el embarazo? Desde que ves el positivo, incluso mucho antes, la alimentación juega un papel clave en tu salud y en la de tu bebé. En esta etapa no se trata de contar calorías, y tampoco supone carta bla... Seguir leyendo...
• 

  Te interesa

  26 de febrero de 2026 Alimentación y ciclo menstrual: tips y guía para comer mejor Qué dieta es recomendable para mujeres de menos de 50 años, cuáles son los nutrientes fundamentales y dónde encontrarlos Más hambre de lo habitual, sensación de hinchazón, cansancio que no se va o antojos repentinos de dulce. Si cada mes notas que tu cuerpo y tu apetito cambian, no es casualidad. El ciclo menstrual influye en cómo te sientes, en tu energía di... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  4 de febrero de 2026 Cáncer: prevención, detección y apoyo emocional Enfermedades oncológicas en profundidad: factores de riesgo, avances en los tratamientos y la importancia del estado anímico El cáncer sigue siendo uno de los grandes retos de la medicina, pero también uno de los campos en los que más se ha avanzado en los últimos años. Hoy sabemos mucho más sobre cómo prevenirlo, detectarlo antes y tratarlo de forma cada vez más... Seguir leyendo...