ola de calor

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  La voz del especialista

  30 de junio de 2017 Precauciones generales con los niños en verano Consejos para disfrutar de las vacaciones sin sobresaltos Con la alegría de las vacaciones escolares llegan también algunos problemas asociados a esta época, que afectan de manera muy especial a los niños y que son consecuencia de las altas temperaturas, los cambios de horarios, de hábitos alimenticios y de sueño, el uso de piscinas, la exposición al sol y los viajes. Hem... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  19 de junio de 2017 ¿Sabrías reconocer los síntomas de un golpe de calor? Te ayudamos a detectar las señales de alarma y a actuar correctamente Seguro que estos días has sentido el calor exagerado que se ha convertido en el claro protagonista de nuestras vidas, en todas las regiones. Y seguro que también has oído que existe la posibilidad de que esto provocara lo que se suele llama... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de junio de 2017 Prepara tu piel para este verano Te damos unos consejos para que el sol no te pille desprevenida Aunque muchos conocemos ya los consejos generales para proteger nuestra piel del sol, no todos somos conscientes de que una buena preparación puede ayudar a mejorar el estado de la piel y, por tanto, lograr que luzca mejor y más sana este v... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  8 de agosto de 2016 Recomendaciones para dormir mejor en verano Cómo evitar que las altas temperaturas dificulten un buen descanso Con el aumento de temperaturas es frecuente que aparezcan los problemas para dormir. Tanto para conciliar el sueño como para mantenerlo. Y es que ciertamente los termómetros alcanzan cifras que asustan de pensarlas… Por eso hemos recurrido a nuestro especialista Juan Antonio Pareja Grande, responsable de la Unidad ... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  25 de julio de 2016 Las claves para una hidratación correcta en verano Descubre qué alternativas al agua existen y cómo puedes evitar la deshidratación Si durante todo el año es importantísimo mantener un buen nivel de hidratación, ahora en verano lo es más todavía, ya que el cuerpo está continuamente perdiendo líquido debido a las altas temperaturas. Rocío Praxedes Gómez, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud Valencia, nos ofrece 10 ... Seguir leyendo...
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  Consejos relámpago para el verano Aclaramos las dudas más frecuentes que nos surgen sobre el cuidado de la salud en esta época de calor y actividades al aire libre ¿Quieres cuidar tu salud en verano? Reunimos en esta sección las claves para resolver esas dudas que año tras año te asaltan y que, irremediablemente, se olvidan para el siguiente... Pequeñas cosas que puedes consultar en un momentito allá ... Leer los post del tema
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  Pautas para un verano saludable Recomendaciones para disfrutar de la época estival y de las vacaciones donde y con quien estés Sea cual sea nuestro destino vacacional, no debemos olvidarnos de las precauciones habituales para disfrutar de un verano saludable. No solo es importante protegerse de los rayos del sol y del calor, que pueden causarnos algún que otro sust... Leer los post del tema
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  La salud en verano, punto por punto Una revisión de los temas más importantes que afectan a nuestra salud en la época estival Este verano queremos profundizar en los temas que año tras año nos preocupan y que nos siguen planteando interrogantes. Aunque ya contamos con mucha información sobre los "clásicos veraniegos", siempre faltan cosas por saber, dudas que res... Leer los post del tema