ola de calor

• 

  Te interesa

  27 de julio de 2022 Mareos, golpes de calor, lipotimias y desmayos: qué hacer Cómo evitar los mareos en el coche y cuáles son los primeros auxilios en los golpes de calor, las lipotimias y los desmayos a causa del calor En verano, existe un mayor riesgo de sufrir mareos, golpes de calor, lipotimias y desmayos como efecto de los viajes en coche, las altas temperaturas y la deshidratación, entre otras causas. Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  30 de junio de 2022 Embarazo en verano: qué riesgos existen y cómo prevenirlos Conoce los efectos de las altas temperaturas y el cambio de hábitos en las embarazadas Las altas temperaturas y el cambio de hábitos en verano pueden resultar perjudiciales para la salud de las embarazadas. Por eso, es importante tomar nota de los cuidados más adecuados para llevar bien el embarazo en esta época y, así, preve... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  22 de junio de 2022 Cómo prevenir los efectos del calor a partir de los 65 años Recomendaciones para sobrellevar las altas temperaturas y prevenir los golpes de calor en los mayores La mejor forma de prevenir los efectos de las altas temperaturas es cuidarse día a día, incorporando pequeños cambios, como beber agua sin esperar a tener sed, no salir durante las horas más calurosas, elegir ropa cómoda y ligera, etc. Si e... Seguir leyendo...
• 

  Te interesa

  25 de agosto de 2021 Deportes muy veraniegos y saludables Precauciones que debes tener en cuenta para practicar ejercicio físico en verano El deporte aporta múltiples beneficios a la salud, y además ayuda a mantenerse en forma también en vacaciones. El verano puede ser una época muy oportuna para iniciarse, o continuar, con la práctica deportiva, pero lo cierto es que requiere... Seguir leyendo...
• 

  Te interesa

  4 de agosto de 2021 ¿Conoces todos los efectos del calor en el cuerpo? Te explicamos cómo nos afectan las altas temperaturas, más allá del golpe de calor ¿Sabes qué efectos pueden tener las altas temperaturas en nuestro organismo, más allá del golpe de calor? Aunque este último problema sea quizá del que más se hable, no es lo único que provoca el exceso de calor. Seguir leyendo...
• 

  La voz del especialista

  23 de julio de 2021 Métodos para saber si estás bien hidratado Cómo calcular de manera sencilla tu estado de hidratación a través del color de la orina y del peso corporal La teoría sobre cómo mantener una buena hidratación nos la sabemos, pero ¿es posible conocer si estamos realmente bien hidratados? Sí, existen dos métodos muy sencillos para confirmar el estado de hidratación del cuerpo. Seguir leyendo...
• 

  19 de julio de 2021 Golpe de calor: qué es y cómo prevenirlo El doctor Iñaki Ayesa Orobengoa, especialista en Urgencias, nos indica los riesgos de las altas temperaturas y cómo prevenir un golpe de calor Seguir leyendo...
• 

  Te interesa

  14 de julio de 2021 Hidratación en verano: qué bebidas consumir y cuáles no Existen líquidos que pueden boicotear tu propósito de mantenerte hidratado, ¿sabes cuáles son? La ingesta de agua es la mejor forma de mantenerse hidratado, pero, en verano, y más todavía en vacaciones, es comprensible permitirse algún capricho optando por otras bebidas, como los zumos, los refrescos y las cervezas. Pero ¿estas bebid... Seguir leyendo...
• 

  Canal ciencia

  29 de junio de 2021 Así afecta el calor a la EPOC y al asma Qué efecto producen las altas temperaturas en las enfermedades respiratorias crónicas, como el asma y la EPOC El calor, combinado con la contaminación, puede provocar una elevada concentración de ozono troposférico, que es un gas que, en altas cantidades, puede afectar a la salud, empeorando el asma y la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, o E... Seguir leyendo...
• 

  22 de junio de 2021 Beber agua en la comida, ¿es malo? La doctora Eider Sánchez Tolosa, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, desmonta el falso mito que rechaza la ingesta de agua durante las comidas Seguir leyendo...