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Tu salud al día
20 de septiembre de 2017
Actividades extraescolares a debate
Beneficiosas o estresantes, necesarias o excesivas… Analizamos las razones que pueden decantarte a tomar una decisión
Año tras año nos enfrentamos al mar de dudas que llegan de la mano de la vuelta al cole. Y entre ellas, cómo no, la incertidumbre de si debemos o no apuntar a nuestros hijos a actividades más allá del horario escolar.
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19 de septiembre de 2017
Quinoa con queso sobre salsa de tomate
Un plato que combina las virtudes de este saludable cereal con los sabores que más les gustan a los peques
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Tu salud al día
6 de septiembre de 2017
Es conveniente una revisión general antes de la vuelta al cole
Un chequeo rápido puede prevenir y detectar problemas de salud antes de comenzar el curso escolar
Con la llegada del comienzo del nuevo curso es muy recomendable realizar una pequeña revisión a los niños con el fin de detectar problemas que, por ligeros que sean o puedan parecer, pueden afectar al desarrollo de sus actividades e incluso...
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La voz del especialista
25 de agosto de 2017
Consejos para preparar la vuelta al cole
¡Atención a los trastornos que pueden sufrir los niños con la vuelta a las aulas!
Después de las vacaciones veraniegas en las que todos, niños incluidos, hemos relajado nuestras costumbres y horarios, llega el momento de volver a la rutina, recuperar nuestros hábitos y acostumbrar al cuerpo a "la vuelta al cole".
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19 de julio de 2017
Ceviche de mango, aguacate y batata
Un festival de colores, sabores y vitaminas, capaz de sorprender el paladar de nuestros peques
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12 de julio de 2017
Causa limeña y chicharrón de pollo
Un plato para que los niños aprendan a probar otras preparaciones y salgan de la rutina
Ingredientes Para el Pollo 3 pechugas de pollo El zumo de una lima 1 cucharadita de azúcar moreno Aceite de oliva extra Salsa de soja (en Perú se la conoce como "sillao") 300 g de polvo de maíz tostado (cancha) 3 huevos tamaño M o L 150 g...
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5 de julio de 2017
Ensalada de quínoa
Una forma refrescante de descubrir este sano cereal, que seguro que atrae la curiosidad de los peques
Ingredientes Media taza de quinua blanca Media taza de quinua roja 2 tomates cherry 1 aguacate 2 patatas cambrai 30 g de queso latino ½ taza de cebolla roja ¼ de taza de aceite de oliva virgen extra ¼ taza de zumo de lima 1 cuchara de mie...
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La voz del especialista
30 de junio de 2017
Precauciones generales con los niños en verano
Consejos para disfrutar de las vacaciones sin sobresaltos
Con la alegría de las vacaciones escolares llegan también algunos problemas asociados a esta época, que afectan de manera muy especial a los niños y que son consecuencia de las altas temperaturas, los cambios de horarios, de hábitos alimenticios y de sueño, el uso de piscinas, la exposición al sol y los viajes. Hem...
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29 de junio de 2017
Maduros capirona al queso
Para que los niños prueben un tipo de plátanos distinto al que están acostumbrados, y disfruten con la variedad
Ingredientes 6 plátanos amarillos (en Perú se les llama "maduros" o "capirona") 500 g de queso mozzarella 100 g de mantequilla Preparación Precalienta el horno a 200º, durante 10 o 15 minutos. Pela los plátanos. Dales un corte para abr...
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14 de marzo de 2017
¿Sabes qué es la progería?
Esta enfermedad genética, de pronóstico fatal y tan poco conocida, se caracteriza por el envejecimiento precoz de los niños
Se trata de una de las denominadas "enfermedades raras", que afecta a un niño de cada 4 a 8 millones. Desafortunadamente, son pocos los estudios dedicados a conocerla en profundidad o a encontrar su cura. Esta falta de progreso llevó a la f...
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La voz del especialista
25 de abril de 2025
¿Cómo son las pruebas para detectar las alergias?
Conoce los diferentes métodos para diagnosticar las alergias, cómo se realizan y cuáles son los posibles efectos secundarios
Ahora que estamos en época de alergias, hemos querido saber de primera mano en qué consisten las pruebas que se realizan para diagnosticarlas y detectar a qué sustancias se es reactivo.
Ana Pérez Montero
Alergología
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Fármacos para perder peso: cuándo se recomiendan
El doctor Carlos Sala, coordinador de la Unidad de la Obesidad del Hospital Quirónsalud Valencia, nos explica para qué sirven los fármacos para la obesidad y a quiénes se aconsejan
Eliminar las arrugas con el tratamiento neuromodulador
La doctora Cristina de la Cuadra, especialista en medicina estética y antienvejecimiento del Centro médico-quirúrgico Olympia, nos habla de las infiltraciones de bótox y su efecto antienvejecimiento en el rostro
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