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La voz del especialista
21 de julio de 2023
¿Medusas en la playa? Así puedes evitar que te piquen
Qué debes hacer si hay medusas en la playa y, en caso de sufrir su picadura, cómo tratarla de forma rápida
La playa es uno de los destinos favoritos en las vacaciones de verano. La combinación de agua y mar, así como el resto de sus particularidades, la convierten en un lugar idóneo. Pero todo esto puede estropearse si una medusa se cruza en nuestro camino.
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18 de agosto de 2020
Niños y vacaciones: 7 riesgos y cómo prevenirlos
Pautas para unas vacaciones de verano seguras y divertidas con los más pequeños
Los niños llegan al verano con las pilas bien cargadas, no tienen miedo a nada y quieren disfrutar de lo que les rodea. Para que las vacaciones sean unos días inolvidables, sin sobresaltos, a los padres les toca estar muy atentos, sobre tod...
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5 de agosto de 2020
Recomendaciones para veranear en la playa con salud
Disfruta del sol y el mar con estos sencillos consejos
Si eres de los afortunados que este año puede ir a la playa, no olvides que hay determinados aspectos que tenemos que tener en cuenta para evitar contratiempos que nos estropeen las vacaciones.
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18 de agosto de 2015
Qué hacer frente a las picaduras de animales marinos
Si oyes tantos consejos que no sabes cuáles son ciertos y cuáles no, no te preocupes. Aquí te decimos cómo debes tratarlas realmente
Las picaduras de animales marinos pueden suponer un problema en verano e incluso llegar a estropearnos las vacaciones. Por eso es importante saber cómo actuar y frenar sus efectos lo antes posible. Y también descartar muchos mitos sobre cur...
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14 de agosto de 2026
Ejercicio con más de 30 grados: cómo entrenar seguro
Conoce los riesgos de hacer deporte con calor y aprende cómo adaptar tu entrenamiento durante el verano
El verano suele traer consigo más tiempo libre, horarios más flexibles y muchas ganas de retomar hábitos saludables. Hay quien aprovecha las vacaciones para salir a correr, apuntarse al gimnasio o empezar por fin ese deporte que lleva meses posponiendo. Pero, cuando el termómetro supera los 30 grados, entrenar como...
Carlos López Hilara
Medicina física y rehabilitación
medicina deportiva
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Golpe de calor: identificar, prevenir y tratar con urgencia
El doctor Francisco Sánchez Molina, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Córdoba, nos ayuda a reconocer primero los síntomas del golpe de calor, después a prevenirlo y, por último, actuar rápidamente
Cómo proteger del sol a niños y bebés: medidas esenciales
El doctor Sergio Negre Policarpo, especialista en Pediatría y sus Áreas Específicas del Hospital Quirónsalud Valencia, ofrece una guía práctica para proteger la piel de los más pequeños: gafas, sombrero y crema solar
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