embarazo

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  Tu salud al día

  24 de abril de 2024 Consulta preconcepcional, ¿deberías ir antes del embarazo? ¿Pensando en quedarte embarazada? Te damos razones para acudir a esta visita con el ginecólogo y planificar la gestación ¿Has decidido ampliar la familia ahora o en los próximos meses y quieres hacerlo de la mejor forma posible? La consulta preconcepcional te ayuda a planificar el embarazo, conociendo el estado de salud, aportando recomendaciones e incluso de... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  20 de marzo de 2024 Aprende a limpiar el cordón umbilical del recién nacido en casa ¿Te preocupa que se infecte el cordón umbilical de tu bebé? Te damos los pasos para mantenerlo sano hasta que se caiga por sí solo El cordón umbilical mantiene conectados a la madre y el feto hasta el nacimiento. Después, se realiza un pinzamiento y queda como un pequeño muñón que, transcurridos unos días, se cae por sí solo. Seguir leyendo...
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  22 de enero de 2024 Posturas correctas para acostar al bebé en la cuna Bárbara Carretero, enfermera de Maternidad del Hospital Ruber Internacional, nos enseña las posiciones correctas para dormir al bebé en la cuna, así como otros consejos para taparlo de forma segura Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  13 de diciembre de 2023 Ventajas de la silla de parto en vertical Te contamos cómo es dar a luz en posición vertical utilizando esta silla, y todos los beneficios de hacerlo Cada vez es más frecuente que las mujeres embarazadas tengan listo su plan de parto. De esta manera pueden planificar y conocer de antemano cómo será ese momento en el hospital, y además indicar sus preferencias para que sea lo más especial... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  8 de noviembre de 2023 Colecho seguro: beneficios y consejos Conoce los posibles riesgos de dormir en la misma cama con tu bebé y cómo puedes hacerlo de forma segura mediante la cohabitación Dormir con tu bebé en la misma cama, sobre todo mientras le das el pecho, puede ser muy agradable para los dos, además de ser una práctica muy socorrida durante la noche cuando llora de forma desconsolada. Seguir leyendo...
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  21 de agosto de 2023 Consejos de viaje para las embarazadas La doctora Mª Carmen Oteo Domínguez, jefe de servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Sur, ofrece unos consejos para que las embarazadas viajen de forma cómoda y segura Seguir leyendo...
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  28 de junio de 2023 Sexo durante el embarazo, ¿es bueno o malo? ¿Quieres saber qué pasa si mantienes relaciones sexuales estando embarazada?, ¡aquí todos los beneficios! Si quieres seguir practicando sexo durante el embarazo, ¡puedes hacerlo! Las relaciones sexuales y el orgasmo provocan un efecto muy positivo durante esta etapa de la vida de la mujer. Además, no son perjudiciales para el feto, ya que la an... Seguir leyendo...
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  22 de junio de 2023 Qué molestias debes esperar si estás embarazada Estreñimiento, hemorroides, náuseas, dolor lumbar… ¿sabes cómo prevenir las molestias típicas del embarazo? Sin duda, el embarazo es una etapa llena de cambios en la mujer, que no siempre son fáciles de sobrellevar. De hecho, desde las primeras hasta las últimas semanas pueden aparecer molestias, como estreñimiento, hemorroides, náuseas o dolor l... Seguir leyendo...
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  14 de junio de 2023 Cómo cuidar la piel y el cabello durante el embarazo Tinte, autobronceador, depilación láser, ácido retinoico… ¿están contraindicados durante el embarazo? ¿Estás embarazada y te preguntas qué cosméticos o tratamientos estéticos puedes seguir utilizando hasta el parto? Después de tanto tiempo siguiendo una rutina corporal y facial, es lógico que veas tus productos favoritos como algo inocuo pa... Seguir leyendo...
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  8 de junio de 2023 Masaje perineal y ejercicios de Kegel para embarazadas Comienza a ejercitar el suelo pélvico antes del parto y descubre los beneficios de hacerlo A partir de la semana 33 del embarazo puedes empezar a trabajar el suelo pélvico y el canal del parto. Existen dos técnicas muy sencillas para lograrlo: el masaje perineal y los ejercicios de Kegel. La combinación de ambas ayuda a mejorar l... Seguir leyendo...