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1 de junio de 2023
Deporte en el embarazo: las claves para mantenerte activa
Todo lo que necesitas saber para empezar a hacer ejercicio durante el embarazo
El ejercicio físico en el embarazo proporciona multitud de beneficios a la futura madre y al bebé. Por eso, la doctora Olga Nieto Velasco, jefa asociada del Servicio de Ginecología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos indica q...
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24 de mayo de 2023
Qué debes comer durante el embarazo
Aprende a llevar una alimentación saludable durante la gestación con unas sencillas pautas nutricionales
¿Quieres comer sano durante el embarazo para aportar los mejores nutrientes al bebé? Lo primero que debes saber es que las embarazadas no tienen que comer por dos y tampoco pueden comer de todo. Sin duda, estos son los falsos mitos que más ...
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20 de abril de 2023
Lactancia materna y las causas de abandono
Hablamos de las principales razones que llevan al abandono de la lactancia, las ventajas…
¿Sabías que el 80% de las madres quieren dar el pecho a sus hijos, pero solo lo hace el 65%? Detrás de este abandono de la lactancia materna existen varios motivos, entre los que destaca la falta de apoyo en los primeros días.
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22 de marzo de 2023
Así afectan los problemas de tiroides a las mujeres
¿Sabías que las mujeres son más propensas a sufrir hipertiroidismo e hipotiroidismo? ¡Atención a sus efectos!
Pese a su pequeño tamaño, la glándula tiroidea segrega unas hormonas con capacidad de regular el metabolismo y mantener funciones vitales del organismo. Por eso, los trastornos de la función tiroidea, que se caracterizan por provocar un exc...
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23 de febrero de 2023
Primer baño del recién nacido: ¡que no cunda el pánico!
Consejos para bañar a un recién nacido aún con el cordón umbilical, y otros cuidados básicos para su aseo diario
¡Ojalá los bebés vinieran con un manual de instrucciones! Son tan pequeños y parecen tan frágiles que algo sencillo como darles un baño se convierte en un gran desafío. Aunque se intenten absorber todos los conocimientos sobre el cuidado bá...
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9 de enero de 2023
Primeros pasos después del parto respetado
Paloma de Miguel, asesora de lactancia en el Hospital Quirónsalud Valencia, nos describe las primeras experiencias con un recién nacido desde el parto respetado
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8 de noviembre de 2022
Bebés prematuros y su cuidado en la UCI neonatal
El doctor Fernando Cabañas González, jefe de Pediatría de Hospital Universitario Quirónsalud Madrid y Hospital Quirónsalud San José, abre las puertas de la UCI neonatal para describir el entorno y los cuidados que necesitan tanto los prematuros como sus familias
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19 de agosto de 2022
Anticonceptivos de urgencia: cuáles hay y cuándo son efectivos
Hablamos de las pastillas del día después y del DIU de cobre, cómo funcionan y sus efectos adversos
Cuando el método anticonceptivo habitual nos falla, la anticoncepción de urgencia ofrece una segunda oportunidad para prevenir el embarazo. Pero ¿cómo funcionan? ¿cuándo hay que tomarlos? ¿cuáles son sus riesgos en la mujer?
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30 de junio de 2022
Embarazo en verano: qué riesgos existen y cómo prevenirlos
Conoce los efectos de las altas temperaturas y el cambio de hábitos en las embarazadas
Las altas temperaturas y el cambio de hábitos en verano pueden resultar perjudiciales para la salud de las embarazadas. Por eso, es importante tomar nota de los cuidados más adecuados para llevar bien el embarazo en esta época y, así, preve...
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29 de marzo de 2022
Técnica manual para prevenir el parto de nalgas y la cesárea
El doctor Carlos Piñel, ginecólogo del Hospital Quirónsalud San José, nos muestra cómo se realiza la versión encefálica externa durante el embarazo, que es un procedimiento manual para colocar al bebé en la posición adecuada para el parto
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27 de marzo de 2026
SIBO: el diagnóstico de moda que no siempre es lo que parece
Hinchazón y gases no siempre son indicios de sobrecrecimiento bacteriano
Gases, hinchazón, distensión abdominal… Si alguna vez has buscado estos síntomas en internet, es probable que hayas topado con el SIBO. En los últimos años, este término ha inundado las redes sociales y se ha convertido en una suerte de diagnóstico comodín para cualquier molestia digestiva. Pero los especialistas a...
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¿Sabes cómo funciona el láser para tratar problemas como el picor vaginal o el liquen escleroso vulvar? El doctor José Famian Hernández Abdelah, especialista en Giencología y Obstetricia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla, nos muestra el equipo que recupera el bienestar íntimo femenino
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