embarazo

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  La voz del especialista

  16 de abril de 2021 4 mitos del embarazo, desmentidos Desmontamos las falsas creencias más extendidas en torno al embarazo Cuando anuncias que esperas un bebé, es habitual que te cuenten las experiencias, los dichos y otras ideas muy arraigadas en la sociedad, que, en ocasiones, son falsas. Seguir leyendo...
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  Te interesa

  9 de septiembre de 2020 Yoga para el cuerpo y la mente Mantente activo y aprende a desconectar con este deporte apto para toda la familia El yoga es un deporte en el que se ejercitan el cuerpo y la mente, mediante la respiración controlada y la realización de una serie de posturas, que, en ocasiones, están acompañadas por música específica como los mantras tibetanos. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  23 de abril de 2020 Consejos para embarazadas frente al coronavirus Cómo vivir el embarazo de manera saludable durante el aislamiento Si el aislamiento decretado en España desde el 15 de marzo te ha sorprendido embarazada, debes saber que perteneces a los grupos con mayor riesgo frente al Covid-19, lo que significa que es muy importante que te protejas y te cuides permane... Seguir leyendo...
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  8 de abril de 2020 Embarazo y coronavirus La doctora Olga Nieto Velasco, especialista en Ginecología y Obstetricia de los hospitales Universitario Quirónsalud Madrid y Quirónsalud San José, nos resuelve las preguntas frecuentes de las embarazadas respecto al Covid-19 Seguir leyendo...
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  Te interesa

  26 de marzo de 2020 Varices: más allá de la estética Estas incómodas marcas en la piel también provocan pesadez y otras molestias en el día a día Aunque las varices están presentes en el 40% de hombres y mujeres, es en ellas en las que se encuentra mayor prevalencia, afectando a cuatro mujeres por cada hombre. Esto se debe a que, en su caso, además de todos los factores de riesgo, se... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  27 de febrero de 2020 ¿Cómo influye la musicoterapia en el embarazo? Beneficios del uso de la música antes del nacimiento del bebé Cuando escuchamos nuestra canción favorita nos produce efectos muy agradables, e incluso nos trae recuerdos. ¿Por qué no beneficiarnos de esto también durante el embarazo, que se beneficie también nuestro futuro bebé? Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  26 de junio de 2019 Las claves de la alimentación del bebé Lactancia o fórmula, número de tomas… Te resolvemos algunas dudas sobre la dieta del bebé La llegada del recién nacido es siempre fuente de dudas, aun cuando hayamos ido a charlas de preparación o nos hayamos informado y, sin duda, uno de los temas que más incertidumbres provoca es la alimentación, muy en especial en el caso de ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de junio de 2019 Consejos prácticos para la llegada del bebé a casa Pautas para aliviar el llanto y cuidar la salud del recién nacido ¿Cada cuánto se baña al bebé? ¿cómo podemos calmar su llanto? ¿es bueno sacarle de paseo, o mejor quedarse en casa? ¿tiene calor? ¿y frío? Existen un millón de preguntas que las madres se hacen al encontrarse solas en casa con sus bebés, y ... Seguir leyendo...
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  Tecnología

  10 de junio de 2019 La epidural en el parto: resolución de dudas Profundizamos en esta analgesia y el alivio de dolores durante el parto Hoy en día un elevado porcentaje de mujeres optan por una analgesia que calme los dolores sufridos durante las contracciones, dilatación y expulsión del recién nacido. Una de las más habituales, y tal vez la más conocida, es la epidural, qu... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  6 de febrero de 2019 Ejercicios de Kegel para tonificar el suelo pélvico Cómo fortalecer el músculo que controla las pérdidas de orina y mejora las relaciones sexuales El embarazo, el parto, la obesidad o el estreñimiento, entre otros motivos, desgastan la musculatura pélvica de las mujeres. Como consecuencia, se pueden sufrir dificultades en las relaciones sexuales y pérdidas de orina. Por eso, es aconse... Seguir leyendo...