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12 de agosto de 2026
¿Las bebidas frías hidratan? Errores al combatir la sed
Desmontamos los grandes mitos del verano: ni la cerveza es la mejor forma de hidratarte ni las bebidas heladas hidratan más rápido
¿Sales de darte un chapuzón y lo primero que haces es buscar el chiringuito? ¿O eres de los que, después de un rato tomando el sol, solo puede pensar en una bebida bien fría? La escena es de lo más habitual. La cerveza con el vaso helado, e...
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14 de julio de 2021
Hidratación en verano: qué bebidas consumir y cuáles no
Existen líquidos que pueden boicotear tu propósito de mantenerte hidratado, ¿sabes cuáles son?
La ingesta de agua es la mejor forma de mantenerse hidratado, pero, en verano, y más todavía en vacaciones, es comprensible permitirse algún capricho optando por otras bebidas, como los zumos, los refrescos y las cervezas. Pero ¿estas bebid...
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22 de junio de 2021
Beber agua en la comida, ¿es malo?
La doctora Eider Sánchez Tolosa, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, desmonta el falso mito que rechaza la ingesta de agua durante las comidas
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25 de julio de 2016
Las claves para una hidratación correcta en verano
Descubre qué alternativas al agua existen y cómo puedes evitar la deshidratación
Si durante todo el año es importantísimo mantener un buen nivel de hidratación, ahora en verano lo es más todavía, ya que el cuerpo está continuamente perdiendo líquido debido a las altas temperaturas. Rocío Praxedes Gómez, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud Valencia, nos ofrece 10 ...
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3 de noviembre de 2026
Obesidad infantil: cómo prevenirla y detectarla a tiempo
Señales de sobrepeso en los niños y los problemas de salud relacionados con esta enfermedad
¿Sabías que más de uno de cada tres niños españoles tiene exceso de peso? Aunque los últimos datos apuntan a una ligera mejoría, la obesidad infantil sigue siendo un importante problema de salud que puede tener consecuencias hasta la edad adulta.
Fernando Zarate Osuna
Pediatría
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Cirugía de presbicia: así es la operación de vista cansada
¿Cansado de depender de las gafas para ver de cerca? El doctor Ferran Mascaro Zamora, jefe del servicio de Oftalmología del Centro Médico Teknon, nos explica cómo se realiza la cirugía de presbicia, una intervención que sustituye el cristalino por una lente intraocular para corregir la vista cansada
Láser CO2 para manchas, verrugas y lesiones de la piel
¿Sabías que el láser CO2 permite tratar manchas solares, verrugas y otras lesiones de la piel sin necesidad de ingreso hospitalario? La doctora Lisset Sarda, jefa del servicio de Dermatología del Centro Médico Quirónsalud Alicante, nos explica cómo actúa este tratamiento y qué ventajas ofrece
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