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  La voz del especialista

  5 de julio de 2024 En verano, ¡anímate a hacer ejercicio de forma segura! Toma precauciones cuando entrenas los días de calor: hidratación, horas recomendadas y alimentación ¿Quieres aprovechar el verano para hacer ejercicio y practicar tus deportes favoritos? Es posible siempre y cuando tomes ciertas precauciones y adaptes tus hábitos para sobrellevar el calor. La hidratación y la alimentación son tus mejores aliadas para mantenerte activo incluso con altas temperaturas. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  2 de julio de 2024 Tips para tener unas uñas bonitas en verano Aprende los cuidados más importantes para tus uñas y que no se te rompan en vacaciones ¿Quieres unas uñas perfectas en verano? Recuerda que en esta época pueden volverse más frágiles debido a la exposición al sol, la arena y el agua del mar y de la piscina. Sin embargo, con una serie de cuidados diarios lograremos fortalecerl... Seguir leyendo...
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  1 de julio de 2024 En verano, ¡ojo con la alergia al sol! La doctora Mª Carmen Reig, jefa de Alergología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos describe las señales de la alergia al sol y nos explica los tratamientos Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  19 de junio de 2024 Los 7 mejores cuidados para una piel hidratada y radiante Consigue que tu piel se vea sana y bonita durante el verano siguiendo las recomendaciones de nuestros dermatólogos ¿Quieres tener una piel sana e hidratada durante todo el verano? Entonces tus hábitos son fundamentales para conseguirlo. Ten en cuenta que durante la época estival la piel de la cara está expuesta a los rayos de sol y a otros agentes exter... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  13 de junio de 2024 ¿Se puede prevenir el cáncer de piel? Conoce las medidas para proteger la piel del daño solar y aprende a identificar lunares que podrían ser peligrosos Aprovechando estas fechas en las que todos en mayor o menor medida nos exponemos a los rayos solares, hemos preguntado a la doctora María Isabel Martínez González, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología del Hospital Quirónsalud Vitoria, por cuestiones relacionadas con la prevención del cáncer... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  16 de agosto de 2023 5 reglas para proteger la piel del sol Cuidados básicos para la piel en verano: protección solar, hidratación, alimentación y limpieza facial El sol, el calor y otras conductas veraniegas acaban pasando factura a la apariencia de nuestra piel. Afortunadamente, es posible mantenerla sana y protegida mediante la alimentación, la hidratación, la protección solar, y usando ropa adecu... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  26 de julio de 2023 Efectos perjudiciales del sol en los ojos, el pelo y las uñas ¿Qué pasa en los ojos, el pelo y las uñas si te expones al sol durante horas? Descubre los mejores cuidados para el verano Además de los ya conocidos efectos nocivos del sol sobre la piel, como quemaduras, reacciones alérgicas, arrugas o manchas, existen otros menos conocidos, pero igualmente dañinos. Y es que la radiación es capaz de causar problemas en la vis... Seguir leyendo...
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  10 de julio de 2023 Los mejores cuidados para los ojos en verano El doctor Héctor Fariña, oftalmólogo del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, nos explica cómo cuidar los ojos en verano, frente al sol y las picaduras Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  7 de julio de 2023 Este verano, ¡protege tu piel del sol sin bulos! Descubre los bulos más populares sobre las cremas solares, el bronceado, las cabinas de rayos UVA, las pieles morenas… ¿Las cremas solares provocan cáncer? ¿El fotoprotector impide ponerse moreno? ¿Las cabinas de rayos UVA preparan la piel para el verano? ¿Sólo hay que aplicar crema los días soleados? Todas estas preguntas están relacionadas con los 10 bulos más extendidos sobre la protección solar. Seguir leyendo...
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  26 de junio de 2023 Cirugía mohs: qué es y cómo se realiza La doctora Silvia Pérez Gala, especialista en Dermatología, nos explica el procedimiento quirúrgico para extirpar tumores cutáneos, en qué zonas se realiza y sus resultados Seguir leyendo...