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Tu salud al día
2 de julio de 2024
Tips para tener unas uñas bonitas en verano
Aprende los cuidados más importantes para tus uñas y que no se te rompan en vacaciones
¿Quieres unas uñas perfectas en verano? Recuerda que en esta época pueden volverse más frágiles debido a la exposición al sol, la arena y el agua del mar y de la piscina. Sin embargo, con una serie de cuidados diarios lograremos fortalecerl...
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1 de julio de 2024
En verano, ¡ojo con la alergia al sol!
La doctora Mª Carmen Reig, jefa de Alergología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos describe las señales de la alergia al sol y nos explica los tratamientos
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19 de junio de 2024
Los 7 mejores cuidados para una piel hidratada y radiante
Consigue que tu piel se vea sana y bonita durante el verano siguiendo las recomendaciones de nuestros dermatólogos
¿Quieres tener una piel sana e hidratada durante todo el verano? Entonces tus hábitos son fundamentales para conseguirlo. Ten en cuenta que durante la época estival la piel de la cara está expuesta a los rayos de sol y a otros agentes exter...
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13 de junio de 2024
¿Se puede prevenir el cáncer de piel?
Conoce las medidas para proteger la piel del daño solar y aprende a identificar lunares que podrían ser peligrosos
Aprovechando estas fechas en las que todos en mayor o menor medida nos exponemos a los rayos solares, hemos preguntado a la doctora María Isabel Martínez González, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología del Hospital Quirónsalud Vitoria, por cuestiones relacionadas con la prevención del cáncer...
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16 de agosto de 2023
5 reglas para proteger la piel del sol
Cuidados básicos para la piel en verano: protección solar, hidratación, alimentación y limpieza facial
El sol, el calor y otras conductas veraniegas acaban pasando factura a la apariencia de nuestra piel. Afortunadamente, es posible mantenerla sana y protegida mediante la alimentación, la hidratación, la protección solar, y usando ropa adecu...
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26 de julio de 2023
Efectos perjudiciales del sol en los ojos, el pelo y las uñas
¿Qué pasa en los ojos, el pelo y las uñas si te expones al sol durante horas? Descubre los mejores cuidados para el verano
Además de los ya conocidos efectos nocivos del sol sobre la piel, como quemaduras, reacciones alérgicas, arrugas o manchas, existen otros menos conocidos, pero igualmente dañinos. Y es que la radiación es capaz de causar problemas en la vis...
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10 de julio de 2023
Los mejores cuidados para los ojos en verano
El doctor Héctor Fariña, oftalmólogo del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, nos explica cómo cuidar los ojos en verano, frente al sol y las picaduras
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7 de julio de 2023
Este verano, ¡protege tu piel del sol sin bulos!
Descubre los bulos más populares sobre las cremas solares, el bronceado, las cabinas de rayos UVA, las pieles morenas…
¿Las cremas solares provocan cáncer? ¿El fotoprotector impide ponerse moreno? ¿Las cabinas de rayos UVA preparan la piel para el verano? ¿Sólo hay que aplicar crema los días soleados? Todas estas preguntas están relacionadas con los 10 bulos más extendidos sobre la protección solar.
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26 de junio de 2023
Cirugía mohs: qué es y cómo se realiza
La doctora Silvia Pérez Gala, jefe de servicio de Dermatología del Hospital Universitario La Luz, nos explica el procedimiento quirúrgico para extirpar tumores cutáneos, en qué zonas se realiza y sus resultados
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13 de junio de 2023
Cómo se detecta el ganglio centinela en el melanoma
Te explicamos cómo se realiza la biopsia de ganglio centinela y las ventajas que supone en el diagnóstico de este cáncer de piel más grave
El melanoma se considera el cáncer de piel con más riesgo de propagarse a otras zonas del cuerpo a través del sistema linfático. Por eso, la detección precoz del ganglio centinela tiene un papel fundamental, ya que es el primer ganglio linf...
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4 de julio de 2025
En vacaciones, ¡desconecta de la rutina!
En vacaciones, ¡desconecta de la rutina!
En un mundo donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado, desconectar de la rutina se ha convertido en una necesidad para el bienestar físico y mental. Tomarse un respiro durante las vacaciones no solo ayuda a descansar, también permite regresar con energía renovada, mejorando la creatividad y la productividad....
Ana Belén Pistón Rodríguez
psicología
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Cómo tratar los juanetes de los pies
El juanete es una casa muy frecuente de dolor de pies. El doctor Juan Carlos Gómez, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos detalla las características del tratamiento
Entrenamiento de tenis, ¿influye el sexo del jugador?
El doctor Ignacio Pérez Buendía, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica del Centro Médico Teknon, nos indica las diferencias entre hombre y mujeres en el entrenamiento de tenis y la importancia de adaptarlo
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