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Tu salud al día
21 de diciembre de 2017 ¿Vas a la montaña? Ojo con el mal de altura Te decimos en qué consiste este trastorno y qué precauciones tomar para evitarlo Seguro que a todos hemos oído este término, que suena un poco a los grandes escaladores y alpinistas. Pero no hace falta dedicarse a este deporte para poder sufrir lo que se denomina mal de altura o de montaña. En realidad, cualquier person... Seguir leyendo...
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13 de diciembre de 2017 Videojuegos y consolas a debate Te contamos lo que opinan nuestros expertos sobre el entretenimiento de moda de nuestros hijos Está claro que la aparición de los primeros videojuegos supuso una revolución en la manera de jugar y relacionarse de los más jóvenes. Pero desde entonces hasta ahora se han ido perfeccionando de tal manera que se han convertido en el "jugu... Seguir leyendo...
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9 de noviembre de 2017 El estrés y la falta de sueño, principales causas de la migraña Un estudio investiga qué factores provocan esta enfermedad tan extendida y en muchas ocasiones tan poco atendida Efectivamente, solo una cuarta parte de las personas afectadas por la migraña reciben un tratamiento adecuado, y el 45% de los afectados ni siquiera están diagnosticados. Esto sorprende, sobre todo si tenemos en cuenta que se trata de una e... Seguir leyendo...
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26 de octubre de 2017 Conoce los efectos de la contaminación en nuestro organismo Los gases nocivos perjudican, fundamentalmente, las vías respiratorias, pero también irritan los ojos, la nariz y la garganta Este otoño invierno, una vez más, estamos escuchando que los niveles de contaminación están extremadamente altos, sobre todo en las grandes ciudades. De hecho, las personas que viven en algunas de ellas han sido testigos de lo que se ha ven... Seguir leyendo...
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24 de octubre de 2017 Alopecia, ¿cuestión de edad, de sexo, de la época del año? Te damos las claves de la caída de pelo y sus posibles tratamientos La pérdida del pelo es una de las cuestiones que más afectan a nivel estético, tanto a hombres como a mujeres. La herencia genética es, sin duda, un factor clave de este problema, pero no el único. A menudo se nos olvida que nosotros tenemo... Seguir leyendo...
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12 de octubre de 2017 Cómo sobrevivir a la adolescencia de nuestros hijos Te ayudamos a distinguir cuándo los comportamientos son “normales” en esta etapa y cuándo acudir al especialista Raro es el caso de un padre que no se llene de dudas ante la adolescencia de sus hijos e, incluso en muchos casos, se presentan situaciones difíciles que como adultos no sabemos resolver. Y es que esta etapa es particularmente complicada de... Seguir leyendo...
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4 de octubre de 2017 Cómo eliminar las manchas solares Te explicamos las opciones que existen para tratar estas pigmentaciones Lo que comúnmente se denominan manchas solares en la piel son en realidad un exceso de pigmentación y ocurren cuando el organismo produce una cantidad exagerada de melanina, que es la sustancia es la que da color a la piel, el cabello y los... Seguir leyendo...
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20 de septiembre de 2017 Actividades extraescolares a debate Beneficiosas o estresantes, necesarias o excesivas… Analizamos las razones que pueden decantarte a tomar una decisión Año tras año nos enfrentamos al mar de dudas que llegan de la mano de la vuelta al cole. Y entre ellas, cómo no, la incertidumbre de si debemos o no apuntar a nuestros hijos a actividades más allá del horario escolar. Seguir leyendo...
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14 de septiembre de 2017 Hacer ejercicio, un aliado en la lucha contra el cáncer Varios estudios han demostrado que el deporte mejora los resultados del tratamiento del cáncer Que practicar deporte es sano es algo que todos tenemos claro. Pero es que además se puede convertir en un gran aliado contra el cáncer. Esto es debido a sus propios beneficios saludables por un lado, a los que se añade el hecho de que hace... Seguir leyendo...
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6 de septiembre de 2017 Es conveniente una revisión general antes de la vuelta al cole Un chequeo rápido puede prevenir y detectar problemas de salud antes de comenzar el curso escolar Con la llegada del comienzo del nuevo curso es muy recomendable realizar una pequeña revisión a los niños con el fin de detectar problemas que, por ligeros que sean o puedan parecer, pueden afectar al desarrollo de sus actividades e incluso... Seguir leyendo...

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