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Tu salud al día
5 de septiembre de 2018
El riesgo de las RRSS en la infancia y la adolescencia
Los adultos deben orientar a los menores para que hagan un uso responsable y así evitar los problemas potenciales
Hoy día son pocas las personas que salen de su casa sin llevar encima el móvil, la tablet o un portátil. Las nuevas tecnologías y las redes sociales (RRSS) forman parte de nuestro día a día laboral, académico y social: las utilizamos para b...
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Tu salud al día
30 de agosto de 2018
Atención a las alergias y los helados en verano
Te contamos qué precauciones tomar y qué tipos de helados evitar según su composición
No podemos negar que los helados son uno de los productos estrella del verano: están buenos, nos refrescan y ayudan a aliviar la sensación de calor. Pero antes de escoger uno u otro, de entre las muchas variedades que existen, es importante...
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Tu salud al día
7 de agosto de 2018
El abuso de los videojuegos, un peligro en vacaciones
Te damos unas pautas para que este tipo de entretenimiento no se convierta en un problema
Durante las vacaciones de verano es habitual que muchas familias hagan cambios en las rutinas y horarios respecto a la temporada escolar, ya que los niños y niñas cuentan con más tiempo libre para el ocio, para descansar y para recuperarse ...
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Tu salud al día
19 de julio de 2018
Precaución con los ojos en verano
Te decimos cómo proteger los ojos en esta época de calor en la que son especialmente delicados
Cuando hablamos de verano y de protección, generalmente nos centramos en la piel, en evitar picaduras o en hidratarnos correctamente. Pero, aunque todo ello es necesario, a menudo nos olvidamos de cuidar de nuestros ojos, que son especialme...
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Tu salud al día
10 de julio de 2018
Cómo evitar y tratar las picaduras de insectos
Recomendaciones para prevenir las picaduras y aliviar sus síntomas
Siempre que llega el buen tiempo nos encontramos con el mismo problema ante los insectos. Picaduras y más picaduras que, en ocasiones, consiguen hacernos pasar verdaderos malos ratos. Y es que parece mentira lo que pueden llegar a picar sus...
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Tu salud al día
5 de julio de 2018
Por qué vacunarse contra el virus del papiloma humano
Esta extendida enfermedad de transmisión sexual puede conducir a enfermedades más graves como el cáncer
Para entender la importancia de vacunarse contra el virus del papiloma humano hay primero que tomar conciencia de su íntima relación con el cáncer de cérvix o de cuello del útero, que es el segundo más frecuente tras el de mama, y la tercer...
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27 de junio de 2018
Los riesgos de consumir comida basura o fast food
Te explicamos qué se entiende por comida basura y los peligros de tomarla de forma habitual
Si bien es cierto que podemos estar tranquilos con las medidas de salubridad e higiene que se exigen en las inspecciones de Sanidad y Veterinaria que garantizan que los productos que compramos y consumimos en los establecimientos son seguro...
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Tu salud al día
7 de junio de 2018
Alerta: adolescentes adictos a las nuevas tecnologías (TIC)
Se trata de un problema cada vez más frecuente, que es necesario abordar desde la familia con ayuda de los profesionales
No cabe duda de que las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC) han llegado a nuestras vidas para instalarse en ellas. Son útiles, sencillas de manejar, abarcan todos los campos sociales y profesionales... Irresistibles...
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Tu salud al día
30 de mayo de 2018
Los niños pueden recibir a sus perros en el hospital
Esta innovadora iniciativa busca hacer más llevadera la estancia de los pequeños en el centro
Está claro que a nadie le gusta estar ingresado en un hospital, y menos aún si es durante varios días o semanas, por lo que cualquier iniciativa enfocada a hacer la estancia más llevadera es bienvenida. Además, si para cualquier adulto esta...
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Tu salud al día
24 de mayo de 2018
¿Sabes qué es una báscula de bioimpedancia?
Con la información que aportan se mejora la personalización de los tratamientos dietéticos y nutricionales
Quién no ha oído hablar de las famosas básculas de bioimpedancia, que tanto se anuncian y que parecen proporcionarnos datos poco menos que imprescindibles a la hora de hacer una dieta. Pero, ¿sabemos realmente qué son y qué nos ofrecen?
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Qué y cuándo comes influye en tu rendimiento deportivo
Andrea Mascuñana, dietista del Hospital Quirónsalud Valencia y el Centro Médico Quirónsalud Mercado de Colón, nos da pautas nutricionales para adaptar la dieta antes de una carrera, evitar molestias digestivas el día de la competición y sentirnos llenos de energía
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