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Tu salud al día
11 de octubre de 2016
Hiperactividad y fracaso escolar, íntimamente relacionados
Este trastorno afecta a un número importante de niños y tiene consecuencias sociales, afectivas y académicas
Por suerte, cada vez estamos más habituados al término "trastorno por déficit atención con hiperactividad" o TDAH, y tanto familiares como maestros cuentan con más herramientas para detectar los posibles casos en los niños. Esto es de vital...
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Tu salud al día
19 de septiembre de 2016
Diez claves para facilitar la vuelta a la rutina
La vuelta de vacaciones y el regreso al cole siempre suponen un reto para los más pequeños. Con estos consejos os será más fácil adaptaros.
Para todos es duro volver a la rutina del día a día, madrugar, cumplir unos horarios, unas obligaciones, etc. Pero en el caso de los niños este regreso es especialmente costoso, debido en gran parte a la duración de sus vacaciones y la alte...
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Tu salud al día
15 de septiembre de 2016
Demostrado: la calidad del sueño afecta al rendimiento escolar
Un estudio ha confirmado la relación directa entre el descanso nocturno y la actitud de los niños en clase
Que los niños necesitan horas de sueño no es una novedad, y que el descanso es imprescindible para que rindan al día siguiente, tampoco. Sin embargo, se está produciendo un aumento de casos de déficit de descanso infantil. De hecho, se calc...
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Tu salud al día
7 de septiembre de 2016
Calzado y salud, unidos en la infancia
La elección del calzado de los niños puede ser determinante en el futuro de la salud de los pies. Aquí te damos unas indicaciones para elegir el más adecuado
Los problemas que se presentan en los pies en la edad adulta pueden estar generados por el uso de un calzado inadecuado durante la niñez. La doctora Almudena Latorre Gómez, especialista en Podología, nos explica que "llevar un calzado inapr...
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Tu salud al día
2 de septiembre de 2016
Un autotest mide la capacidad de prevenir el cáncer de piel
¿Sabes qué medidas tomar para evitar la aparición de este tipo de cáncer? Con este cuestionario lo comprobarás
Probablemente pienses que con todo lo que has leído mucho sobre el cáncer de piel y cómo prevenirlo, seguro que sabes tomar las precauciones más correctas para evitar su aparición. Pero, según la opinión de los expertos, esto no es del todo...
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Tu salud al día
29 de agosto de 2016
Cómo evitar el estreñimiento vacacional
Es uno de los trastornos intestinales más frecuentes en verano, que se puede prevenir con una buena alimentación y algo de ejercicio
Los cambios en las costumbres durante las vacaciones en general suelen implicar un mayor consumo de productos poco saludables y de líquidos distintos al agua, que no tienen el suficiente poder de hidratación. Todo ello puede favorecer la ap...
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Tu salud al día
26 de agosto de 2016
En verano, protégete de las infecciones ginecológicas
El calor y la humedad del verano se convierten en una alianza peligrosa para la salud íntima de las mujeres
Está claro que al llegar las vacaciones de verano todos estamos deseando ir a la playa o la piscina, tumbarnos relajadamente, darnos un bañito… Pero no debemos olvidarnos de los pequeños inconvenientes que esta temporada estival puede traer...
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Tu salud al día
10 de agosto de 2016
¡Ojo a las alergias en verano!
A las frutas de temporada, al huevo o la leche presentes en helados… ¡En vacaciones también hay que estar alerta!
Con el verano y las vacaciones lo normal es relajarse y disfrutar, que para eso están. Pero en lo relacionado con las alergias, hay que tener cuidado en no descuidar las precauciones que nos hacen mantenernos a salvo durante el resto del añ...
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Tu salud al día
4 de agosto de 2016
Cómo mantener el peso en vacaciones... ¡tú y tus hijos!
Para que las vacaciones no se conviertan en sinónimo de engordar, sigue estos consejos
Es normal que durante las vacaciones no seamos tan estrictos con las normas en general, pero esto no tiene por qué afectar a nuestra talla, ni mucho menos a nuestra salud. Una cosa es relajarse y disfrutar, y otra muy distinta aprovechar pa...
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Tu salud al día
2 de agosto de 2016
Consejos para evitar las picaduras de avispas y abejas
Te damos unas recomendaciones para mantenerte a salvo de las picaduras, y otras para tratarlas adecuadamente
Como todos los años por estas épocas, volvemos a preocuparnos por las avispas, abejas y demás molestos insectos que se empeñan en picarnos a nosotros y, lo que es peor, a nuestros hijos.
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La doctora Irene López, especialista en Otorrinolaringología del Hospital Quirónsalud Valencia y Centro Médico Quirónsalud Mercado de Colón, nos ayuda a identificar la otitis de verano en los niños y nos explica cómo prevenirla
Enfermedades cardiovasculares que empeoran con el calor
El doctor Cristian Jiménez Ortega, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos advierte que las enfermedades cardiovasculares pueden agravarse con las altas temperaturas. ¡Protege tu salud en verano!
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