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Tu salud al día
30 de agosto de 2022
Así afecta el sol a los ojos
Hablamos de los efectos del sol en la vista y te ayudamos a elegir las gafas de sol más adecuadas para todo el año
Con la salud de los ojos, ¡no te la juegues! Cuando te expones al sol sin gafas de sol, o utilizas un modelo no homologado, puedes poner en riesgo tu vista. El doctor Rafael Gil Piña, jefe de servicio de Oftalmología del Hospital Quirónsalu...
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29 de agosto de 2022
¡Atención a los rayos infrarrojos y la luz visible!
El doctor Jorge Soto, dermatólogo de Policlínica Gipuzkoa, nos indica las principales medidas de protección frente a los rayos infrarrojos y la luz visible para evitar sus efectos nocivos en la piel
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Tu salud al día
25 de agosto de 2022
Verano, vacaciones…¡y diarrea infantil! Consejos para prevenirlo
Pautas para evitar las infecciones gastrointestinales en los más peques y qué debes hacer en caso de que ocurran
Con el verano y la mayor actividad social de los niños, las posibilidades de coger infecciones gastrointestinales crecen. Precisamente, es uno de los problemas más típicos de vacaciones, siendo los menores de 5 años los que presentan una ma...
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Tu salud al día
16 de agosto de 2022
Comer sano en un bufé libre ¡es posible!
Aunque es difícil, se puede seguir una alimentación saludable en los bufés, y sin engordar, con estos consejos
Uno de los retos más complicados a los que nos enfrentamos en vacaciones es alimentarnos de forma saludable, pese a las tentaciones que nos rodean, las pocas ganas de cocinar, la relajación de costumbres y, por si fuera poco, ¡los bufés de ...
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15 de agosto de 2022
Consejos para hacer deporte en verano de forma segura
El doctor Enrique Pérez de Ayala, jefe del servicio de Medicina deportiva en Policlínica Gipuzkoa, nos ofrece una serie de consejos y recomendaciones para disfrutar del deporte este verano y hacerlo de manera segura y efectiva
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Tu salud al día
11 de agosto de 2022
¿Por qué los mosquitos me pican siempre a mí?
Si piensas que eres un imán para las picaduras, toma nota de las cosas que atraen a los mosquitos
Está claro que hay personas a las que los mosquitos, y los insectos en general, pican con más facilidad. Dentro de una misma familia es frecuente que haya un miembro que acapare la práctica totalidad de las picaduras mientras el resto sufra...
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10 de agosto de 2022
¿Qué debes hacer en caso de ahogamiento de un niño?
Consejos para prevenir ahogamientos infantiles en el agua y cuáles son los primeros auxilios que puedes ofrecerle
Los ahogamientos en el agua son el accidente más grave del verano, y afectan con más frecuencia a la población infantil. De hecho, el doctor Manuel Ramón Baca Cots, jefe de Pediatría del Hospital Quirónsalud Málaga, subraya que "el mayor ri...
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9 de agosto de 2022
6 reacciones alérgicas al sol muy comunes y cómo identificarlas
Conoce las enfermedades de la piel que pueden aparecer con la radiación solar y aprende a reconocer los síntomas de las llamadas 'alergias al sol'
Es un error denominar como "alergia al sol" a cualquiera de las reacciones que pueden surgir en la piel tras tomar el sol. Precisamente, la doctora Mar Fernández Nieto, especialista en Alergología del Hospital Universitario Fundación Jiméne...
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5 de agosto de 2022
¡Ojo con la retención de líquidos en verano!
Qué puede pasar si no se mantiene una correcta hidratación y cómo ayuda la dieta a reponer líquidos a nuestro cuerpo
¿Qué ocurre en el cuerpo si no bebemos suficiente agua? ¿Los líquidos solo se pueden reponer a través del consumo de líquidos o existen otras vías para incorporarlos de nuevo? ¿Cómo influye la dieta en la hidratación? Para responder a estas preguntas, hemos acudido a la consulta de la nutricionista Rocío Praxedes G...
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3 de agosto de 2022
Atragantamiento e intoxicaciones: cómo actuar
Aprende a socorrer atragantamientos en adultos, niños y bebés, y toma nota de lo que no debes hacer tras una intoxicación
¿Estarías preparado para reaccionar en un atragantamiento? Lamentablemente, la respuesta suele ser negativa en la mayoría de las personas, que no sabrían qué hacer ante esta situación, y menos todavía si sucede en niños pequeños. Lo mismo o...
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5 de diciembre de 2025
Enfermedades de las uñas: causas más comunes y tratamientos
Descubre cómo se manifiestan los problemas ungueales: cambios de color, fragilidad, hongos, inflamación o reacciones alérgicas
Las uñas no solo tienen un valor estético, sino que también protegen los dedos frente a golpes y agresiones, ayudan a manipular objetos y pueden reflejar el estado de salud general de una persona. Cambios en su color, textura o grosor pueden ser indicios de alteraciones dermatológicas o incluso de enfermedades sist...
Ana Rita Rodrigues Barata
dermatología
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Señales de alerta después de un accidente de tráfico
El doctor Pedro Rojas, coordinador de Urgencias del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos indicas las lesiones que requieren una atención urgente tras sufrir un accidente con el coche: dolor en el cuello, pérdidas de conocimiento o mareos
Hemorroides: cuando el dolor se vuelve insoportable
El doctor Luis Eduardo Pérez, especialista en Cirugía General y Aparato Digestivo de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Vida, nos explica los síntomas de la crisis hemorroidal, y cómo tratar este dolor
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