verano

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  Canal ciencia

  7 de septiembre de 2021 Tipos de cáncer de piel y cómo distinguirlos Te explicamos los diferentes tumores cutáneos y las reglas básicas de prevención Sin duda, el cáncer de piel más conocido por su gravedad es el melanoma, pero lo cierto es que existen otros tumores cutáneos mucho más frecuentes en las consultas de Dermatología. De hecho, las lesiones más habituales son las queratosis ac... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  3 de septiembre de 2021 ¿Qué es el síndrome postvacacional? Decálogo para prevenir el malestar general después de las vacaciones Unos más y otros menos, todos sufrimos un "bajón" cuando se acaban las vacaciones y debemos retomar las diversas rutinas de trabajo, colegios, horarios, etc. Pero ¿en qué consiste realmente este conjunto de sensaciones negativas que percibimos? ¿se trata de algo realmente definido como trastorno? Para aclarar este ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  26 de agosto de 2021 En verano, ¡atención a los tapones de cera en el oído! Conoce este problema tan común y molesto, que empeora con los baños en la piscina o en la playa En verano, 1 de cada 4 consultas de Otorrinolaringología se deben a la formación de tapones de cera en los oídos y la consecuente sordera que ocasionan. Y es que los refrescantes baños en la piscina o en la playa pueden hacer que una obstru... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  25 de agosto de 2021 Deportes muy veraniegos y saludables Precauciones que debes tener en cuenta para practicar ejercicio físico en verano El deporte aporta múltiples beneficios a la salud, y además ayuda a mantenerse en forma también en vacaciones. El verano puede ser una época muy oportuna para iniciarse, o continuar, con la práctica deportiva, pero lo cierto es que requiere... Seguir leyendo...
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  23 de agosto de 2021 Motivos para llevar gafas de sol en verano El doctor Enrique Aramendia, oftalmólogo de la Policlínica Gipuzkoa, nos explica cómo proteger los ojos con gafas de sol y otras precauciones en el momento de elegir las más adecuadas Seguir leyendo...
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  Te interesa

  18 de agosto de 2021 Así te ayuda la alimentación en verano Cómo puede contribuir una buena dieta a mejorar tu piel, tu sistema inmune y tu salud en general En verano, anímate a seguir cuidando tu alimentación. ¿Sabes que las verduras y las frutas de temporada te ayudan a mantenerte hidratado y mejorar tu aspecto? ¿Conoces los nutrientes ideales para sobrellevar la época estival? ¿Te gustaría p... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  17 de agosto de 2021 Atención a los tatuajes de henna veraniegos Te decimos las diferencias entre los tipos de henna y qué problemas pueden ocasionar Aunque los tatuajes son algo que vemos durante todo el año, lo cierto es que en verano parecen tener un resurgimiento más acentuado, y además se amplía la oferta para aquellos indecisos que no se atreven con uno permanente, ya que cuentan c... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de agosto de 2021 Este verano protege tu pelo como se merece La sal del mar, el cloro o las altas temperaturas pueden dañar tu cabello. Te decimos cómo evitarlo El verano es una de las estaciones en las que debemos prestar mayor atención al cuidado de nuestro cabello, ya que está expuesto a una serie de condiciones medioambientales extremas que pueden perjudicar su apariencia y su salud. El calor, ... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  11 de agosto de 2021 ¡Atención a la gastroenteritis y el estreñimiento en verano! Pautas para prevenir y tratar los problemas gastrointestinales más frecuentes con el calor En verano es más frecuente la aparición de trastornos intestinales, tanto en forma de gastroenteritis como de estreñimiento, ambos muy ligados a esta época. Esto se debe en gran parte al calor, que propicia la descomposición de los alimento... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  6 de agosto de 2021 Consejos para la siesta perfecta Descubre los pros y los contras de dormir por el día y aprende las pautas para lograr un buen descanso En las tardes calurosas de verano, echarse la siesta parece la mejor forma de relajarse y recuperar la energía. Pero ¿cuáles son realmente los beneficios de dormir por el día? ¿puede ser contraproducente? ¿Es recomendable para todas las personas? Y, por último, ¿cómo debe ser la siesta ideal? Seguir leyendo...