verano

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  7 de julio de 2025 Tips para no sufrir problemas digestivos en verano ¿Acabas con dolor de tripa en verano y vacaciones? El doctor Juan Antonio Arévalo, especialista en Aparato digestivo del Hospital Quirónsalud Bizkaia y del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi, nos da pautas nutricionales y otros hábitos para cuidar la salud digestiva Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  4 de julio de 2025 En vacaciones, ¡desconecta de la rutina! En vacaciones, ¡desconecta de la rutina! En un mundo donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado, desconectar de la rutina se ha convertido en una necesidad para el bienestar físico y mental. Tomarse un respiro durante las vacaciones no solo ayuda a descansar, también permite regresar con energía renovada, mejorando la creatividad y la productividad.... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  2 de julio de 2025 La cerveza, ¿realmente refresca? En verano el consumo de cerveza se multiplica, pero ¿es saludable e hidratante? Ante la duda de si la cerveza es un buen remedio para la sed y la hidratación en verano, la respuesta es tajante: no. Otra cosa es que irse a tomar unas cervezas sea absolutamente tentador y, hasta cierto punto, comprensible, siempre que se... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  1 de julio de 2025 Consejos para prevenir los hongos en la piscina Protege los pies en verano con los mejores cuidados y aprende a evitar las infecciones fúngicas El verano es la época ideal para disfrutar del aire libre, la playa y las piscinas, pero también es el momento en el que nuestros pies están más expuestos a la humedad y el calor, factores que contribuyen a la aparición de hongos. Seguir leyendo...
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  30 de junio de 2025 Qué hacer tras sufrir una picadura ¿Debes acudir a urgencias después de sufrir una picadura? El doctor Sergio Trujillo, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Tenerife, nos avisa de las señales de alerta y las situaciones de emergencia con los insectos Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  26 de junio de 2025 Vacaciones con enfermedad respiratoria, ¡elige destino! ¿Tienes problemas respiratorios? Así puedes viajar en verano sin riesgos ¿Tienes una enfermedad respiratoria crónica pero no piensas renunciar a unas merecidísimas vacaciones? Se puede viajar, pero hay una serie de recomendaciones que debes tener en cuenta en el momento de elegir destino para no poner en riesgo ... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  19 de junio de 2025 Fruta fresca o deshidratada, ¿cuál es más sana? ¿Es mejor consumir la fruta en estado natural o desecada? Conoce las diferencias y beneficios de cada una Las frutas son una parte fundamental de la alimentación saludable, pero no siempre se consumen en su estado natural. De hecho, en los últimos años, la fruta deshidratada ha ganado popularidad como una alternativa práctica y duradera, perfec... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  18 de junio de 2025 Las claves para prevenir las típicas enfermedades de verano Aprende a detectar y prevenir las dolencias infantiles más frecuentes durante las vacaciones: otitis, quemaduras solares o diarrea Cuando pensamos en verano, se nos viene a la cabeza la imagen de nuestros peques jugando en la playa, buceando en la piscina o disfrutando de un helado a la sombra. Entre tanta actividad veraniega, también aparecen, con más frecuencia de la... Seguir leyendo...
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  Tecnología

  16 de junio de 2025 Tratamientos faciales ideales en verano y sus resultados Consigue un efecto ‘buena cara’ con ácido hialurónico, láser Fotona o peeling: rápidos, seguros y con resultados inmediatos ¿Sabías que la combinación del calor, el sol y el sudor pueden pasar factura a tu piel? Esto hace que el rostro se vea seco, apagado y con impurezas. Afortunadamente, hay soluciones rápidas, efectivas y, lo mejor, seguras incluso en los mes... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  6 de junio de 2025 Cómo y cuándo tomar las bebidas isotónicas ¡Ojo con las bebidas para deportistas! Recomendaciones para un consumo saludable Estar bien hidratados es fundamental, especialmente cuando vamos a realizar una práctica deportiva de gran intensidad. Además de hacerlo con agua, muchas personas recurren a las bebidas isotónicas o deportivas para recuperarse después de hacer ejercicio. Pero ¿son siempre recomendables? Si bien es verdad que estas ... Seguir leyendo...