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autoexploración mamaria
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13 de octubre de 2023
Bulto en el pecho u otras molestias, ¿qué significan?
Conoce los tipos de bultos benignos que pueden aparecer en las mamas y qué se recomienda hacer
Todas las mujeres deberían palparse los pechos una vez al mes siguiendo los pasos de la autoexploración mamaria. Esta medida preventiva, junto a las mamografías periódicas, constituyen las principales herramientas para la detección precoz d...
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16 de octubre de 2019
Decálogo de la autoexploración mamaria adecuada
Es la mejor forma de prevención y detección precoz del cáncer de mama
Conocer nuestro cuerpo es muy importante. De la misma forma que observamos las pecas en la piel u otros cambios en el cuerpo, también es necesario prestar atención a nuestro pecho mediante la autoexploración mamaria. Esto consiste en palpar...
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19 de junio de 2026
Consejos prácticos para mantener el corazón sano en verano
Deja de cometer estos errores que ponen en jaque tu salud cardiovascular frente al calor extremo
El verano invita a relajarse, viajar, cambiar rutinas y disfrutar de más tiempo al aire libre. Pero a menudo ignoramos el esfuerzo añadido que suponen las altas temperaturas para el organismo.
Antonela Costa Varsi
Cardiología
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Lesiones que debes consultar: clavícula, muñeca o tendinitis
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos habla de las lesiones en adultos y en niños que es importante revisar en la consulta
Primera visita al ginecólogo: cuándo se recomienda
¿No sabes cuándo empezar las revisiones ginecológicas o cuándo deberías llevar a tu hija por primera vez al ginecológo? La doctora Solanye Navas, especialista en Ginecología del Hospital Quirónsalud Murcia, nos resuelve las dudas
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