dolor de espalda

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  16 de abril de 2020 La higiene postural, clave para trabajar bien Cuidar tu postura te ayuda a evitar dolores y lesiones La higiene postural tiene como objetivo adoptar una postura correcta en el trabajo. Es vital estar atentos a cómo nos sentamos o qué postura adoptamos para caminar o permanecer de pie, especialmente durante la jornada laboral. Seguir leyendo...
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  8 de abril de 2020 Cómo mejorar la productividad en casa Claves para aumentar el rendimiento en el teletrabajo En casa surgen muchas distracciones: la familia, las tareas domésticas, la falta de un espacio adecuado para trabajar… Para que el teletrabajo sea igual o incluso más productivo que en la oficina, te proponemos una serie de consejos muy prá... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  3 de abril de 2020 Cómo prevenir el dolor de espalda Errores en la higiene postural y los beneficios de mantener una correcta posición con la espalda La postura que adoptamos en el trabajo es muy importante, tanto si estamos sentados toda la jornada, como si permanecemos de pie. Una buena higiene postural nos ayuda a prevenir futuras molestias en la espalda, con las consecuencias que pueden conllevar. Seguir leyendo...
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  2 de abril de 2020 Teletrabajo: pros y contras Analizamos los puntos negativos y positivos de trabajar desde casa Es difícil compaginar los horarios del trabajo con los de la vida personal, llegando a ser casi imposible, si se añaden niños de por medio. En este sentido, cobra especial interés el teletrabajo, que facilita continuar con la jornada labora... Seguir leyendo...
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  23 de octubre de 2019Nueva técnica para tratar el dolorEl doctor Luis Javier Santos Yglesias, especialista en la Unidad del Dolor del Hospital Quirónsalud Tenerife, nos explica un novedoso tratamiento para el dolor de tipo lumbar, cervical o de miembros inferioresSeguir leyendo...
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  Tu salud al día

  2 de octubre de 2019 El dolor de espalda en los niños y las mochilas escolares, demasiado relacionados Esta dolencia se puede prevenir con un buen uso y elección de la mochila y algunos consejos sobre actividad física e higiene postural Cada curso que empieza nos enfrentamos a los mismos problemas de todos los años. Y, entre ellos, no podía faltar el de la mochila escolar, el peso que tienen que soportar los niños, etc. Seguir leyendo...
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  Tecnología

  30 de abril de 2018 La epiduroscopia como solución eficaz al dolor lumbar crónico Te explicamos en qué consiste, cuándo se recomienda y cuáles son sus beneficios Hoy día, el dolor lumbar representa un importante problema con graves repercusiones en la vida y la salud de las personas que lo padecen, especialmente cuando este dolor se agudiza y se vuelve crónico. Según el doctor Luis Javier Santos Ygl... Seguir leyendo...
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  Tecnología

  30 de octubre de 2017 El reemplazo de disco lumbar como solución definitiva Esta intervención muestra una muy buena recuperación de los pacientes con enfermedad lumbar degenerativa Un reciente estudio ha analizado los resultados de la operación de reemplazo total de disco lumbar, a través del seguimiento a 51 pacientes con enfermedad degenerativa que fueron sometidos a esta intervención. El doctor Pablo Clavel Laria, ... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  5 de mayo de 2017 El dolor lumbar en el embarazo Todo lo que necesitas saber sobre esta molestia tan frecuente durante la gestación Seguro que la imagen de una mujer embarazada con las manos en la parte baja de la espalda nos resulta familiar. Y es que pocas son las mujeres que en ese estado no padecen dolores en la zona lumbar. Hemos hablado de este tema con nuestro especialista, el doctor Luis Álvarez Galovich, jefe asociado de la Unidad de P... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  3 de junio de 2016 Innovación en tratamientos de patologías graves de columna Cirugías menos invasivas y materiales más sofisticados, las claves de estos avances Gracias al continuo progreso en metodologías y materiales, muchos de los casos complejos de problemas de columna, que antes eran casi imposibles de tratar, hoy en día están viendo cómo aparecen nuevos procedimientos que aportan soluciones. Seguir leyendo...