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Tu salud al día
7 de octubre de 2024 Pies descalzos: beneficios en el desarrollo del bebé Por qué deberías dejar que tu hijo camine sin zapatos, también en invierno ¿Sabías que un bebé descalzo puede ser más feliz e inteligente? Numerosos estudios han confirmado los beneficios de caminar sin zapatos para el desarrollo intelectual y la salud emocional. Además, los pies al aire no suponen un mayor riesgo... Seguir leyendo...
26 de agosto de 2024 Qué es la fascitis plantar y por qué aumenta en verano La doctora Pilar Martínez de Albornoz, especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos explica cómo el calzado veraniego influye en esta patología Seguir leyendo...
7 de agosto de 2023 Fascitis plantar, un dolor de pies muy común en verano El doctor Ghassan Elgeadi Saleh, jefe de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Quirónsalud San José, nos alerta de los síntomas de fascitis plantar, un dolor de pies muy frecuente en verano Seguir leyendo...
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5 de abril de 2023 Por qué el dolor de pies es más frecuente en las mujeres Conoce los problemas de los pies más comunes y su relación con el uso de un calzado inadecuado Un problema en el pie no sólo causa malestar en los propios pies, sino que también puede provocar dolores de espalda y de rodilla. Callos, juanetes, dedos de martillo o fascitis plantar son algunas de las dolencias más frecuentes en los pie... Seguir leyendo...
La voz del especialista
10 de diciembre de 2021 Estudio biomecánico de la pisada: qué es y para qué sirve Averigua cómo es tu pisada para evitar el dolor de pies A menudo los dolores o las molestias en los pies, que no parecen estar originados por una lesión o una patología evidente, están provocados por alguna anomalía en el propio proceso de pisada y movimiento. Seguir leyendo...
Te interesa
16 de septiembre de 2021 Pautas para comprar el calzado infantil más adecuado Atención a las características y a la talla de los zapatos que usan los niños La elección de un calzado adecuado es fundamental en la infancia, ya que no solo protege el pie cuando los niños juegan, saltan, corren y caminan, sino que también ayuda a prevenir algunos de los problemas de los pies en la edad adulta. Seguir leyendo...
Tecnología
10 de mayo de 2021 Claves de la cirugía de juanetes Cuándo se debe operar el juanete y cómo es el postoperatorio Los juanetes o hallux valgus, además de antiestéticos, causan dolor y limitación de la movilidad. Cuando la molestia es insoportable, ¿qué se puede hacer? Llegados a ese punto se hace necesario intervenir, existiendo varias técnicas quirúrg... Seguir leyendo...
Tu salud al día
8 de abril de 2021 Los riesgos de caminar de puntillas en la infancia Motivos para vigilar esta curiosa forma de andar en los niños y la importancia de cuidar sus pies Si tu hijo evita apoyar los talones cuando camina, atento a su significado y a los efectos que puede ocasionarle. Lo cierto es que muchos niños, alrededor del 5%, aprenden a caminar de puntillas, y la reacción habitual de la familia es toma... Seguir leyendo...
Tu salud al día
30 de septiembre de 2020 ¿Por qué duelen los pies en otoño? Hongos, verrugas, juanetes y otras dolencias frecuentes tras el verano La llegada del otoño conlleva un cambio de calzado, de las sandalias a los zapatos cerrados. Esta situación, que no entraña dificultades, se convierte en una auténtica pesadilla para algunas personas. Seguir leyendo...
Tu salud al día
1 de agosto de 2019 En verano, ¡atención al calzado! Consejos para que los pies no sufran en vacaciones Es normal que al llegar el verano, y con él las altas temperaturas, elijamos un calzado abierto, que permita a nuestros pies liberarse del encierro de los zapatos. Pero tenemos que tener cuidado al elegirlo, ya que a menudo empleamos las ch... Seguir leyendo...
La voz del especialista
28 de junio de 2019 5 lesiones en el pie del deportista en verano Atención a los problemas habituales de practicar deporte en la estación más calurosa El calor, el aumento de sed, el sudor… hacen que mantenernos activos sea todo un reto. Especialmente si somos unos aficionados al running que, además de adaptar nuestro horario para que no coincida con los momentos calurosos, nos exige un mayor cuidado de los pies. Seguir leyendo...
Tecnología
17 de junio de 2024 Cirugía para tratar la fascitis plantar del pie Conoce el tratamiento quirúrgico para la fascitis plantar, cómo se realiza y cuándo se aconseja operar Una molestia punzante y repetitiva en el pie que se localiza especialmente en el talón, que aparece en cuanto pisamos el suelo por la mañana y repercute en nuestra rutina, limitándonos… Estos son los síntomas habituales de la fascitis plant... Seguir leyendo...
Tecnología
4 de febrero de 2019 Avances en la cirugía para eliminar los juanetes Se opera al paciente con anestesia local y tiene una rápida recuperación Los pies son esa extremidad a la que apenas prestamos atención, pese a ser una parte muy importante de nuestra anatomía. De hecho, en ocasiones ignoramos que una desviación en los dedos puede hacernos sentir dolor en todo el cuerpo. Por eso... Seguir leyendo...
Tu salud al día
10 de enero de 2018 Claves para elegir bien el calzado de invierno Te damos unos consejos para cuidar de la salud del pie en esta época de más frío El cambio de temperaturas entre el frío exterior y el ambiente más cálido en los interiores hace que sea difícil cuidar de nuestros pies durante el invierno. Con frecuencia tendemos a abrigarlos mucho para protegerlos de las bajas temperatu... Seguir leyendo...
Tu salud al día
7 de septiembre de 2016 Calzado y salud, unidos en la infancia La elección del calzado de los niños puede ser determinante en el futuro de la salud de los pies. Aquí te damos unas indicaciones para elegir el más adecuado Los problemas que se presentan en los pies en la edad adulta pueden estar generados por el uso de un calzado inadecuado durante la niñez. La doctora Almudena Latorre Gómez, especialista en Podología, nos explica que "llevar un calzado inapr... Seguir leyendo...

La voz del especialista

La voz del especialista
23 de mayo de 2025Dieta para SIBO: así influye en la salud digestivaConoce los alimentos seguros si tienes sobrecrecimiento bacteriano y cuáles debes moderar¿A menudo sientes el abdomen hinchado, gases y otros problemas digestivos? Estos síntomas podrían ser indicio de SIBO, una enfermedad causada por la acumulación de bacterias en el intestino delgado, aunque en realidad deberían estar en el colon. La dieta, el ejercicio y otros hábitos saludables pueden convertirse e...Juan Antonio Casellas Valdeendocrinología y nutriciónSeguir leyendo...

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