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Tu salud al día
10 de marzo de 2020
Cómo usar el inhalador
Técnicas de inhalación y otras características de este dispositivo
El asma, la EPOC… son algunas de las enfermedades respiratorias que pueden necesitar tratamiento médico administrado con ayuda de los inhaladores, que son dispositivos normalmente fáciles de manejar.
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Tu salud al día
6 de marzo de 2020
Consejos para un afeitado perfecto
Cómo lograr una piel sin irritaciones después de rasurar la barba
A nadie le gusta empezar el día con la piel de la cara irritada o áspera, después del afeitado. Para ayudarnos a evitarlo, es recomendable usar productos especiales que preparan previamente la barba, otros que facilitan el afeitado y, por ú...
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Tu salud al día
27 de febrero de 2020
¿Cómo influye la musicoterapia en el embarazo?
Beneficios del uso de la música antes del nacimiento del bebé
Cuando escuchamos nuestra canción favorita nos produce efectos muy agradables, e incluso nos trae recuerdos. ¿Por qué no beneficiarnos de esto también durante el embarazo, que se beneficie también nuestro futuro bebé?
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Tu salud al día
19 de febrero de 2020
¿Alergia o resfriado? Aprende a diferenciarlos
Aunque presentan síntomas similares, estas pistas te ayudarán a distinguirlos
No es solo percepción nuestra. También los profesionales de la salud reconocen que cada año el número de afectados por la alergia aumenta, en gran parte debido al cambio climático y a la mayor duración de la temporada polínica. Como consecu...
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Tu salud al día
13 de febrero de 2020
La actividad sexual y sus beneficios para la salud
Conoce los beneficios físicos y psicológicos de practicar sexo saludable.
A estas alturas nadie duda de los efectos positivos que el sexo provoca en nuestra vida, tanto desde el punto de vista puramente físico como a nivel psicológico, y nuestros médicos nos lo confirman.
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Tu salud al día
5 de febrero de 2020
El frío como aliado para perder peso
El gasto de energía necesario para contrarrestar las bajas temperaturas implica un consumo de grasas que ayuda a adelgazar
Como dice el refrán, no hay mal que por bien no venga. Sobre todo, si estás pensando en quitarte esos kilos ganados en navidad, y que todavía se te resisten: la bajada de las temperaturas puede ayudarte a conseguir tu objetivo.
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Tu salud al día
30 de enero de 2020
¿Qué son los pechos tuberosos?
Todo sobre esta deformación en las mamas, detectada generalmente en la pubertad
Se llaman pechos tuberosos a aquellos que tienen una forma cónica o tubular, debido a que su anatomía no se ha desarrollado bien. Precisamente por eso, esta deformación en las mamas empieza a ser visible en la pubertad, que es la etapa de c...
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Tu salud al día
16 de enero de 2020
¿Laringitis o bronquiolitis? ¿Cómo tratar los síntomas?
Conoce los detalles de estas infecciones respiratorias de invierno
Abrigo, gorro, guantes, bufanda… todo es poco para proteger a los niños del frío, pero estos cuidados a menudo no son suficientes para escapar de los virus. Este es el caso de la laringitis y la bronquiolitis, que son infecciones respirator...
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8 de enero de 2020
Presume de cuerpo y rostro con estos 5 tratamientos estéticos
Estas son las tendencias más populares en cirugía plástica y sus resultados
Estrenamos el año con energía para emprender los nuevos retos laborales, personales, sociales y, ¿por qué no?, también estéticos. De hecho, los cambios físicos suelen ocupar un lugar prioritario entre nuestros propósitos por varias razones:
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2 de enero de 2020
Próximo reto: los propósitos de año nuevo
Porque sabemos que no es fácil cumplirlos, te damos unos consejos para que este año lo consigas
Se acabó el año y, una vez más, este que entra queremos ser mejores. Mejorar nuestra salud haciendo ejercicio, dejando de fumar o cuidando nuestra alimentación, aumentar el tiempo que pasamos en familia para que las relaciones sean más sati...
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La doctora Elgin Radtke, especialista en Pediatría del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos explica en qué consisten las revisiones del niño sano con los pediatras: prevenir, aprender y supervisar el crecimiento de nuestro hijo
Ideas prácticas para ayudar a los niños a recuperar la rutina
¿La vuelta a la rutina se hace cuesta arriba? El doctor Sergio Pinillos, especialista en Pediatría de los hospitales Universitari Dexeus y Quirónsalud Badalona, propone una serie de trucos para facilitar la adaptación de los niños, como una ruleta de actividades, un calendario, juegos de roles y una caja de sorpresas
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