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Tu salud al día
29 de agosto de 2016 Cómo evitar el estreñimiento vacacional Es uno de los trastornos intestinales más frecuentes en verano, que se puede prevenir con una buena alimentación y algo de ejercicio Los cambios en las costumbres durante las vacaciones en general suelen implicar un mayor consumo de productos poco saludables y de líquidos distintos al agua, que no tienen el suficiente poder de hidratación. Todo ello puede favorecer la ap... Seguir leyendo...
Tu salud al día
4 de agosto de 2016 Cómo mantener el peso en vacaciones... ¡tú y tus hijos! Para que las vacaciones no se conviertan en sinónimo de engordar, sigue estos consejos Es normal que durante las vacaciones no seamos tan estrictos con las normas en general, pero esto no tiene por qué afectar a nuestra talla, ni mucho menos a nuestra salud. Una cosa es relajarse y disfrutar, y otra muy distinta aprovechar pa... Seguir leyendo...
Tu salud al día
2 de agosto de 2016 Consejos para evitar las picaduras de avispas y abejas Te damos unas recomendaciones para mantenerte a salvo de las picaduras, y otras para tratarlas adecuadamente Como todos los años por estas épocas, volvemos a preocuparnos por las avispas, abejas y demás molestos insectos que se empeñan en picarnos a nosotros y, lo que es peor, a nuestros hijos. Seguir leyendo...
Tu salud al día
27 de julio de 2016 Factores de riesgo que afectan al melanoma Lo que necesitas saber sobre uno de los dos tumores que más está aumentando en los últimos años En primer lugar, es importante diferenciar entre los melanomas primarios localizados, que tienen una elevada tasa de curación y supervivencia, a los metastásicos, que presentan un pronóstico complicado. Uno de los mayores problemas reside e... Seguir leyendo...
Tu salud al día
19 de julio de 2016 Cómo luchar contra las picaduras de mosquito Te damos algunos consejos para escapar a la casi inevitable rutina veraniega de las picaduras Año tras año nos enfrentamos con el mismo problema. Esos bichitos pequeños (algunos no tanto) que se empeñan en picarnos una y otra vez, y dejarnos el cuerpo lleno de señales que pican a veces poco, a veces tanto que es desesperante. Los di... Seguir leyendo...

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