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Tu salud al día
4 de noviembre de 2026
¿Te da miedo ir al ginecólogo? Así es la primera consulta
Así es la revisión ginecológica, a qué edad debes ir y qué pruebas suelen realizarse
Puede que te dé vergüenza ir al ginecólogo, que pienses que la exploración será dolorosa o que simplemente no sepas muy bien para qué sirve la consulta ni qué te van a preguntar. Es lógico que tengas dudas e incluso sientas cierto nerviosis...
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Tu salud al día
23 de octubre de 2026
Cáncer de mama antes de los 50: las razones de su aumento
Por qué aumentan los casos de tumores de pecho en mujeres jóvenes. Conoce los factores de riesgos que se investigan
¿Pensabas que el cáncer de mama era una enfermedad que afectaba sobre todo a mujeres después de la menopausia? Aunque es más frecuente a partir de cierta edad, los diagnósticos entre las mujeres jóvenes también están aumentando. Y hay algo ...
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Tu salud al día
20 de octubre de 2026
¿Por qué perdemos altura con los años? ¿Es osteoporosis?
Hacernos más bajitos puede ser parte del envejecimiento, pero también una pista de que nuestros huesos están perdiendo resistencia
¿Has notado que los pantalones te quedan un poco más largos que antes? ¿O que ahora mides algún centímetro menos que hace unos años? Aunque pueda sorprenderte, perder altura con la edad es algo habitual. Sin embargo, no siempre se debe al e...
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Tu salud al día
13 de octubre de 2026
Suplementos para el gimnasio: cuáles funcionan y cuáles no
Creatina, colágeno, magnesio, proteínas, cafeína… ¿merecen la pena para ganar músculo o perder peso?
¿Has empezado a ir al gimnasio y ya te han recomendado tomar proteínas, creatina o algún suplemento para ganar músculo? Basta con echar un vistazo a las redes sociales para encontrar personas que aseguran haber conseguido un cuerpo más defi...
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Tu salud al día
1 de octubre de 2026
¿Sospechas que tu pareja tiene depresión? Conoce las señales
Aprende a reconocer los signos de alerta de esta enfermedad de salud mental: distanciamiento, autocrítica o irritabilidad
¿Últimamente notas a tu pareja más apagada? ¿Tu madre ha dejado de llamar a sus amigas? ¿Ese hermano que siempre tenía un plan ahora responde a todo con un "me da igual"? Cuando conocemos bien a alguien, hay pequeños cambios que nos hacen p...
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