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Salud de la mujer

Tu salud al día
25 de agosto de 2026 Biofeedback, la terapia que recupera el control del suelo pélvico Aprende a activar los músculos correctos en directo y mejorar las pérdidas de orina, la incontinencia fecal y la función sexual ¿Te imaginas poder ver en tiempo real cómo se contrae y se relaja tu suelo pélvico mientras haces los ejercicios? ¿O saber si realmente estás activando los músculos correctos? Ese es precisamente el objetivo del biofeedback, una técnica uti... Seguir leyendo...
Tu salud al día
11 de agosto de 2026 Otitis en adultos y niños: qué es, síntomas y tratamiento Todo sobre este dolor de oído tan común en verano y su estrecha relación con los baños en las piscinas y playas Las altas temperaturas invitan a pasar más tiempo dentro del agua que fuera. Pero junto a los chapuzones también llega una de las molestias más habituales de esta época: la otitis. Este dolor de oído afecta tanto a niños como a adultos y pu... Seguir leyendo...
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6 de agosto de 2026 Golpe de calor: medidas urgentes para actuar a tiempo Identifica las señales de alerta de esta situación y aprende a actuar con los primeros auxilios En verano, ¿te has sentido alguna vez mareado, sin fuerzas o con la sensación de que el calor te estaba pasando factura? Cuando las temperaturas suben, nuestro organismo hace todo lo posible por mantenerse fresco. Sin embargo, a veces esos ... Seguir leyendo...
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28 de julio de 2026 Botiquín de viaje: cómo adaptarlo según tu destino No todos los viajes necesitan el mismo botiquín: qué debes llevar según dónde vayas ¿Eres de los que mete cuatro tiritas en la maleta y da por preparado el botiquín? Entonces tenemos que hablar. Seguir leyendo...
Tu salud al día
23 de julio de 2026 Playas, lagos y piscinas naturales: riesgos que debes conocer Del golpe de calor a los cortes con rocas o conchas, aprende a prevenir los accidentes más habituales, y qué hacer ¿Quién puede resistirse a una cala escondida, una poza de agua cristalina en mitad de la montaña o un refrescante baño en un lago rodeado de naturaleza? El verano invita a salir, explorar nuevos rincones y aprovechar cada día de vacaciones ... Seguir leyendo...

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