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Tu salud al día
12 de junio de 2025 5 ejercicios muy fáciles para mejorar la circulación en las piernas Anímate a poner en práctica estos cuidados sin salir de casa y así favorecer la circulación de la sangre en las piernas Mantenerse activo y, por lo tanto, evitar el sedentarismo tiene su recompensa. Y es que proporciona un efecto muy positivo en la salud, ayudando a aliviar algunas molestias en las piernas por problemas de circulación y actuando sobre enferm... Seguir leyendo...
Tu salud al día
2 de junio de 2025 Los riesgos de la manicura permanente Conoce cómo afectan determinadas técnicas a las uñas naturales Hoy en día, lucir unas uñas atractivas no es tan complicado; en cuestión de unos minutos se puede cambiar su tamaño y su color. De hecho, existe una tendencia a realizar una manicura permanente tras otra, sin dejar que descansen las uñas. L... Seguir leyendo...
Tu salud al día
29 de mayo de 2025 Vapear para dejar de fumar ¿funciona? Hablamos sobre el vapeo y su uso como alternativa al tabaco, y desmontamos otras falsas ideas que pueden ser una excusa para seguir fumando Son cada vez más los fumadores que empiezan a vapear para dejar de fumar. Y es que el cigarrillo electrónico o vapeo genera la falsa expectativa de que es más sano que el tabaco e incluso se ve como un paso previo para abandonar la adicción... Seguir leyendo...
Tu salud al día
15 de mayo de 2025 Primeras arrugas: por qué aparecen y cómo tratarlas Di adiós a las primeras líneas de expresión en el rostro sin perder la naturalidad con el uso de neuromoduladores y ácido hialurónico Las arrugas no perdonan a nadie. Un día te levantas, te miras al espejo y ahí están, esas finas líneas que antes no existían. Además, con la edad y ciertos hábitos perjudiciales para la piel, pueden marcarse aún más. Pero la buena noticia e... Seguir leyendo...
Tu salud al día
5 de mayo de 2025 La importancia de lavarse las manos Algo tan sencillo como lavarse las manos se puede convertir en la mejor arma frente a infecciones y contagios Parece evidente que no somos conscientes de la importancia de mantener una buena higiene de manos. De lo contrario, no se explicaría el hecho de que solo dos tercios de los adultos utilicen el lavabo después de ir al servicio. Sin embargo, ... Seguir leyendo...

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