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Tu salud al día
25 de diciembre de 2025
Acaba bien el año para comenzar aún mejor el que entra
Cómo sobrevivir a las celebraciones y fiestas navideñas, y comenzar el nuevo año con el organismo y el corazón en plena forma
Las cenas con amigos y familia, las compras de última hora, los viajes, el estrés… Aunque la Navidad es una época pensada para disfrutar, la acumulación de compromisos y comilonas puede convertir estas semanas en un momento delicado para nu...
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Tu salud al día
11 de diciembre de 2025
Dolor de garganta: causas, prevención y tratamientos
Faringitis, amigdalitis y otros factores que pueden originar molestias en la garganta de los niños, y cómo aliviar sus síntomas
El dolor de garganta es uno de los síntomas más frecuentes, sobre todo en otoño e invierno. Puede aparecer como una molestia leve al tragar o convertirse en un dolor intenso que dificulta hablar, comer o dormir. En la mayoría de los casos s...
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Tu salud al día
1 de diciembre de 2025
10 mitos sobre las ITS que todavía creemos
¿Sabías que muchas infecciones de transmisión sexual no causan síntomas, pero sí pueden contagiarse? Derribamos las falsas creencias más populares
Muchas infecciones de transmisión sexual o ITS son silenciosas y se transmiten sin síntomas. Por eso, desmontar mitos es clave para prevenirlas.
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Tu salud al día
5 de noviembre de 2025
Humidificadores: cuándo usarlos y cuándo evitarlos
Recomendaciones para mantener un aire saludable dentro de casa, ¿es imprescindible humidificar las habitaciones?
Cuando llega el frío y encendemos la calefacción, el aire seco se convierte en un enemigo silencioso de las vías respiratorias. Garganta irritada, nariz taponada, tos seca o piel tirante son los posibles efectos de la falta de humedad ambie...
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Tu salud al día
8 de octubre de 2025
Así es la atención integral en Cuidados Paliativos
Qué son las medidas paliativas, para qué sirven y cómo ayudan a los pacientes y sus familias
Los Cuidados Paliativos son una disciplina médica fundamental que frecuentemente se malinterpreta. Contrario a la creencia popular de que solo se aplican al final de la vida, en realidad el verdadero objetivo es ofrecer una atención integra...
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