verano

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  5 de agosto de 2020 Recomendaciones para veranear en la playa con salud Disfruta del sol y el mar con estos sencillos consejos Si eres de los afortunados que este año puede ir a la playa, no olvides que hay determinados aspectos que tenemos que tener en cuenta para evitar contratiempos que nos estropeen las vacaciones. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  4 de agosto de 2020 ¿Qué bicho te ha picado y cómo aliviarlo? Aprende a identificar las picaduras y las medidas para aliviar su molesto picor ¡Qué pesadilla las picaduras! Pican, se inflaman y vuelven a picar... Aunque tratemos de luchar contra ellas, es inevitable que, en algún momento de las vacaciones, nosotros mismos o los más pequeños, terminemos con una de estas pápulas en ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  30 de julio de 2020 Si tomas el sol… ¡ojo con la mascarilla y el gel higienizante! Conoce los riesgos de aplicar estas medidas preventivas bajo la exposición al sol Las gafas de sol, el gorro, la botella de agua, el fotoprotector y, ahora también, ¡la mascarilla y el gel hidroalcohólico! Si tú también estás incluyendo, o estás pensando en incluir, estos dos últimos en la mochila de la playa o de la pis... Seguir leyendo...
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  29 de julio de 2020 Cuidados especiales para los niños en vacaciones Protege a los más pequeños con estas prácticas recomendaciones Viajar con niños supone, queramos o no, tomar el doble de precauciones de lo habitual. Y es que a ellos todo les afecta más, y además son propensos a tener algunos problemas propios de esta época. Por eso, nunca está de más recordar algunas... Seguir leyendo...
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  27 de julio de 2020 Cómo prevenir un golpe de calor La doctora María Alicia García Enríquez, especialista en Urgencias del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos explica qué es el golpe de calor, añadiendo una serie de consejos para evitar que nos suceda Seguir leyendo...
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  22 de julio de 2020 Precauciones generales para el verano Unas pautas para que las vacaciones transcurran sin problemas Aunque todos los veranos oigamos y leamos casi los mismos consejos, a la vista de que siguen produciéndose deshidrataciones, ahogamientos, quemaduras y demás accidentes propios de la temporada, nunca está de más hacer un recordatorio de las... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  21 de julio de 2020 Conducir con calor aumenta el riesgo de accidentes Las altas temperaturas afectan a la conducción y pueden provocar situaciones peligro En esta época de verano, en la que se producen tantos desplazamientos por carretera, es habitual escuchar y leer todo tipo de consejos para que el viaje en coche sea seguro: moderar la velocidad, descansar cada cierto tiempo, no hacer comid... Seguir leyendo...
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  20 de julio de 2020 Claves para la protección total de la piel en verano La doctora Ana Molina Ruíz, especialista en Dermatología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos da las pautas para proteger la piel en verano y evitar los efectos de la radiación solar Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  16 de julio de 2020 Adiós al dolor de varices en verano Aprende a mejorar las molestias y evita que el calor empeore este problema venoso Es hora de disfrutar un poco el verano. Después de pasar meses en confinamiento, y toda la tensión acumulada a las espaldas, nos apetece disfrutar del verano, descubrir nuevos rincones, ver a los amigos y lucir nuestro cuerpo con los vestid... Seguir leyendo...
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  15 de julio de 2020 Sopa fría de sandía y tomate Anímate con este plato refrescante e hidratante frente al calor Las frutas y los vegetales pueden dar un toque divertido, fresquito y aromatizado en verano a nuestros platos, al mismo tiempo que consiguen abrirnos el apetito, incluso cuando el calor es sofocante. Y si esto, además, puede ayudar a manten... Seguir leyendo...