verano

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  La voz del especialista

  28 de agosto de 2026 Cómo comienza el cáncer de piel: síntomas y señales Los cambios en manchas y lunares que debes vigilar en casa, y cuándo pueden ser preocupantes El cáncer de piel es el tumor más frecuente en España. Sin embargo, muchas personas no saben qué cambios deben vigilar ni cuándo una mancha, un lunar o una lesión justifican una visita al dermatólogo. Seguir leyendo...
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  24 de agosto de 2026 Por qué se repiten las otitis en verano La doctora María Cristina Puente Sánchez, especialista en Pediatría y sus Áreas Específicas del Hospital Ruber Internacional y Olympia Centro Médico Pozuelo, nos indica los signos de alerta de las otitis de repetición y por qué ocurren varios episodios al año Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  20 de agosto de 2026 Consejos para curar picaduras, heridas y mordeduras en niños Primeros auxilios en los accidentes más habituales en verano: picaduras de mosquito o garrapatas, mordeduras y otras heridas con riesgo de tétanos Un niño corriendo descalzo por el jardín, una tarde de juegos en el parque, una excursión por la montaña o una jornada interminable en la playa. Suena a vacaciones perfectas. Hasta que acaba con una rodilla raspada, una picadura que no deja... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  19 de agosto de 2026 Todo lo que puedes estar haciendo mal con el protector solar Repasamos los hábitos que pueden poner en riesgo tu piel frente al sol. ¿Cometes alguno? Agosto está llegando a su fin y seguramente ya hayas llenado el carrete del móvil de fotos en la playa, la piscina o esa escapada que tanto esperabas. Lo que probablemente también hayas hecho es confiar demasiado en el protector solar. Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  18 de agosto de 2026 Dormir mucho y seguir cansado: posibles causas y qué hacer Pasar demasiado tiempo en la cama también puede ser una señal de un mal descanso. Te contamos lo que dice la ciencia Llegan las vacaciones y, por fin, puedes hacer algo con lo que llevabas meses soñando: dormir sin tener que poner la alarma. El primer día duermes nueve horas. El segundo, diez. El tercero te regalas una siesta de campeonato. Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  14 de agosto de 2026 Ejercicio con más de 30 grados: cómo entrenar seguro Conoce los riesgos de hacer deporte con calor y aprende cómo adaptar tu entrenamiento durante el verano El verano suele traer consigo más tiempo libre, horarios más flexibles y muchas ganas de retomar hábitos saludables. Hay quien aprovecha las vacaciones para salir a correr, apuntarse al gimnasio o empezar por fin ese deporte que lleva meses posponiendo. Pero, cuando el termómetro supera los 30 grados, entrenar como... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  12 de agosto de 2026 ¿Las bebidas frías hidratan? Errores al combatir la sed Desmontamos los grandes mitos del verano: ni la cerveza es la mejor forma de hidratarte ni las bebidas heladas hidratan más rápido ¿Sales de darte un chapuzón y lo primero que haces es buscar el chiringuito? ¿O eres de los que, después de un rato tomando el sol, solo puede pensar en una bebida bien fría? La escena es de lo más habitual. La cerveza con el vaso helado, e... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  11 de agosto de 2026 Otitis en adultos y niños: qué es, síntomas y tratamiento Todo sobre este dolor de oído tan común en verano y su estrecha relación con los baños en las piscinas y playas Las altas temperaturas invitan a pasar más tiempo dentro del agua que fuera. Pero junto a los chapuzones también llega una de las molestias más habituales de esta época: la otitis. Este dolor de oído afecta tanto a niños como a adultos y pu... Seguir leyendo...
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  10 de agosto de 2026 Golpe de calor: identificar, prevenir y tratar con urgencia El doctor Francisco Sánchez Molina, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Córdoba, nos ayuda a reconocer primero los síntomas del golpe de calor, después a prevenirlo y, por último, actuar rápidamente Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  6 de agosto de 2026 Golpe de calor: medidas urgentes para actuar a tiempo Identifica las señales de alerta de esta situación y aprende a actuar con los primeros auxilios En verano, ¿te has sentido alguna vez mareado, sin fuerzas o con la sensación de que el calor te estaba pasando factura? Cuando las temperaturas suben, nuestro organismo hace todo lo posible por mantenerse fresco. Sin embargo, a veces esos ... Seguir leyendo...