defensas fuertes

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  La voz del especialista

  5 de febrero de 2021 Las erupciones en manos y pies, ¿síntoma de Covid-19? Qué son los sabañones, cómo se previene su aparición y qué relación tienen con el coronavirus Sí, las alteraciones en la piel se suman a la lista de los posibles efectos de la Covid-19. Entre ellas figuran unas lesiones similares a los sabañones, que son inflamaciones de color rojo o violáceo muy frecuentes en las manos y en los pies durante los meses más fríos. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de enero de 2021 Los mayores necesitan precauciones especiales ante el frío Cómo prevenir y tratar los efectos de las bajas temperaturas en ancianos Si bien es cierto que el frío puede afectar de manera directa sobre la salud de la población general, en el caso de las personas mayores se convierte en un verdadero factor de riesgo. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  9 de diciembre de 2020 Cuida tu piel en Navidad con la alimentación Consejos para que tu dieta haga brillar tu piel estas fiestas ¿Sabías que existen alimentos beneficiosos para la piel y otros que causan un efecto negativo en ella, y más si tienes ciertas enfermedades dermatológicas? Por eso, estas Navidades te ayudamos a incorporar alimentos que, además de ser muy a... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  28 de octubre de 2020 Así afectan el frío y la calefacción a la piel Por qué empeoran la psoriasis y la dermatitis atópica con la bajada de las temperaturas ¿Notas la piel reseca? ¿te han aparecido más granitos en la cara? ¿la piel te pica más en otoño que en verano? Detrás de este aumento de problemas en la piel están el frío, la calefacción y el cambio de estación, factores que además pueden ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  30 de septiembre de 2020 ¿Por qué duelen los pies en otoño? Hongos, verrugas, juanetes y otras dolencias frecuentes tras el verano La llegada del otoño conlleva un cambio de calzado, de las sandalias a los zapatos cerrados. Esta situación, que no entraña dificultades, se convierte en una auténtica pesadilla para algunas personas. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  5 de febrero de 2020 El frío como aliado para perder peso El gasto de energía necesario para contrarrestar las bajas temperaturas implica un consumo de grasas que ayuda a adelgazar Como dice el refrán, no hay mal que por bien no venga. Sobre todo, si estás pensando en quitarte esos kilos ganados en navidad, y que todavía se te resisten: la bajada de las temperaturas puede ayudarte a conseguir tu objetivo. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  16 de enero de 2020 ¿Laringitis o bronquiolitis? ¿Cómo tratar los síntomas? Conoce los detalles de estas infecciones respiratorias de invierno Abrigo, gorro, guantes, bufanda… todo es poco para proteger a los niños del frío, pero estos cuidados a menudo no son suficientes para escapar de los virus. Este es el caso de la laringitis y la bronquiolitis, que son infecciones respirator... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  10 de enero de 2020 ¿Cómo mimar la piel en invierno? Todo lo que necesitas saber para mantener tu piel protegida y cuidada frente al frío ¿Piel áspera? ¿rojeces? ¿aspecto apagado? ¿labios agrietados? Si has detectado alguno de estos signos en tu rostro estos días, es normal, ya que son algunos de los efectos que provoca el frío. Pero no te preocupes, que tiene remedio. De la misma manera que mimamos la piel en verano para que esté más luminosa y prot... Seguir leyendo...
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  4 de diciembre de 2019 Castañas, una delicia saludable de otoño Ideales por su efecto saciante y sus vitaminas antioxidantes A menudo escuchamos el término frutos secos e inmediatamente lo identificamos con un montón de calorías en porciones muy pequeñas. Eso hace que descartemos el consumo de estos alimentos por el temor de pasarnos de la raya, olvidando sus pro... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  28 de noviembre de 2019 Boniato, el alimento ideal para otoño Es un aperitivo original y un ingrediente estupendo para bizcochos Por su versatilidad y su alto contenido en vitaminas y minerales, el boniato está ganando puestos en nuestra alimentación. De hecho, se ha convertido en un original aperitivo, e incluso en el perfecto sustituto de la patata cuando necesitam... Seguir leyendo...