Mar Fernández Nieto

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  Tu salud al día

  5 de noviembre de 2025 Humidificadores: cuándo usarlos y cuándo evitarlos Recomendaciones para mantener un aire saludable dentro de casa, ¿es imprescindible humidificar las habitaciones? Cuando llega el frío y encendemos la calefacción, el aire seco se convierte en un enemigo silencioso de las vías respiratorias. Garganta irritada, nariz taponada, tos seca o piel tirante son los posibles efectos de la falta de humedad ambie... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  20 de agosto de 2025 Avispas y abejas, ¿qué diferencia hay? Te enseñamos a diferenciar entre estos dos insectos y sus picaduras Aunque todos sabemos que son dos insectos diferentes, no todos sabemos diferenciarlos. Y lo cierto es que, pese a su aspecto similar, son diferentes tanto en su físico como en su comportamiento y también lo son las consecuencias de sus pica... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  29 de mayo de 2025 Vapear para dejar de fumar ¿funciona? Hablamos sobre el vapeo y su uso como alternativa al tabaco, y desmontamos otras falsas ideas que pueden ser una excusa para seguir fumando Son cada vez más los fumadores que empiezan a vapear para dejar de fumar. Y es que el cigarrillo electrónico o vapeo genera la falsa expectativa de que es más sano que el tabaco e incluso se ve como un paso previo para abandonar la adicción... Seguir leyendo...
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  16 de abril de 2025 Cómo saber si soy alérgico al polen Aprende a reconocer los síntomas de la alergia al polen y a diferenciarla de la gripe o el catarro ¿Quieres saber si eres alérgico a algún polen o si, por el contrario, se trata de otra enfermedad con síntomas similares? Si bien es cierto que suele provocar efectos muy característicos, también lo es que algunos coinciden con los del resf... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  28 de febrero de 2025 Por qué el asma y la alergia afectan más a las mujeres Estas enfermedades son más graves y frecuentes en la población femenina. Conoce las razones Si pensabas que las alergias no hacían distinciones, sentimos decirte que sí, y bastante. No solo nos fastidian con estornudos, picores y ojos llorosos, también tienen sus propias reglas dependiendo de si eres hombre o mujer. De hecho, dura... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  25 de enero de 2024 10 preguntas sobre la alergia a gatos y perros Toda la verdad sobre la alergia a animales domésticos, su diagnóstico y tratamientos Se calcula que hay más perros que niños en España. Y no es la única mascota que está conquistando los hogares, el gato también tiene cada vez más seguidores. Esta relación entre seres humanos y animales surgió hace 40.000 años y, desde ento... Seguir leyendo...
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  23 de agosto de 2023 ¿Sabes qué hacer para cada tipo de picadura? Las picaduras más frecuentes en verano, su aspecto, los síntomas y cómo calmar el picor Aunque los mosquitos son los bichos más habituales en verano, podemos cruzarnos con otros muchos insectos en nuestros destinos vacaciones, e incluso animales marinos en la playa. Pero ¿sabrías decir qué tipo de picadura es? ¿conoces su aspe... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  16 de mayo de 2023 Urticaria crónica espontánea: causas, diagnóstico y tratamiento Te explicamos esta reacción en la piel similar a los habones o las picaduras, cómo se diagnostica, y los tratamientos disponibles Aunque en ocasiones llamamos urticaria a cualquier anomalía que aparece en la piel, la urticaria como tal consiste en la aparición de lesiones cutáneas, con relieve y enrojecidas, que causan mucho picor, similar al producido por una picadur... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  27 de diciembre de 2022 ¿Eres alérgico al marisco? Estos son los síntomas Toma precauciones para evitar esta alergia alimentaria en las fiestas de Navidad y aprende a reconocer sus señales de alerta El marisco es uno de los platos estrella de las Navidades, y la mayoría de las casas españolas suelen reservar un hueco en la mesa para este alimento. Su contenido en proteínas, minerales, ácidos grasos poliinsaturados como el omega-3 y vit... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  9 de agosto de 2022 6 reacciones alérgicas al sol muy comunes y cómo identificarlas Conoce las enfermedades de la piel que pueden aparecer con la radiación solar y aprende a reconocer los síntomas de las llamadas 'alergias al sol' Es un error denominar como "alergia al sol" a cualquiera de las reacciones que pueden surgir en la piel tras tomar el sol. Precisamente, la doctora Mar Fernández Nieto, especialista en Alergología del Hospital Universitario Fundación Jiméne... Seguir leyendo...