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  La voz del especialista

  29 de abril de 2022 Consejos para perder peso durante la menopausia La dieta y el ejercicio son vitales para mantener el peso en la menopausia, pero ¿sabes cómo incorporarlos en tu rutina? Los cambios de peso pueden ser un auténtico quebradero de cabeza durante la menopausia. Y es que la caída de estrógenos que se produce en esta etapa vital de la mujer hace que resulte mucho más complicado quemar las calorías consumidas, lo que acaba provocando un aumento de kilos y de grasa, especialmente alrededor... Seguir leyendo...
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  23 de marzo de 2022 Mujeres y su riesgo frente a la diabetes Por qué es más frecuente la diabetes en las mujeres y cómo les afecta El riesgo de desarrollar la diabetes de tipo 2 es mayor en las mujeres a medida que avanza su edad, por diferentes causas, entre las que destacan el estilo de vida, la menopausia y la diabetes gestacional. Seguir leyendo...
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  17 de marzo de 2022 Las mujeres duermen peor que los hombres, ¿por qué? Causas del insomnio en las mujeres, factores de riesgo y cuáles son las medidas básicas para combatirlo Aunque el insomnio afecta a ambos sexos, ocurre con más frecuencia en las mujeres debido a los cambios hormonales, los síntomas de la menopausia y el estrés, que pueden actuar como desencadenantes. Seguir leyendo...
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  9 de marzo de 2022 Artritis reumatoide y fibromialgia: un mayor riesgo en la mujer Conoce más a fondo estas enfermedades reumáticas e identifica sus síntomas La artritis reumatoide y la fibromialgia son dos de las enfermedades reumáticas más comunes en la población, siendo más frecuente en las mujeres que en los hombres. De hecho, se estima que existe una proporción de 4 mujeres afectadas por ca... Seguir leyendo...
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  3 de marzo de 2022 La migraña y los cambios hormonales, íntimamente relacionados Cómo influyen en este tipo de cefalea las variaciones hormonales que se originan en etapas como la menstruación, el embarazo o la menopausia Las hormonas y sus variaciones son uno de los desencadenantes más destacados de la migraña. Por esta razón, es más frecuente en las mujeres, afectando casi al 20%, frente al 10% de los hombres. Además, el número se mantiene equiparado hasta... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  11 de enero de 2022 Exceso de vello en mujeres: por qué ocurre Qué es el hiperandrogenismo y cómo afecta a las mujeres este exceso de hormonas masculinas Más allá de la estética, el exceso de vello corporal en la mujer puede ser señal de un trastorno llamado hiperandrogenismo, provocado por un aumento de las hormonas sexuales masculinas o andrógenos. El doctor Rui Ferreira De Vasconcelos Car... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  18 de octubre de 2021 Ospemifeno: primer tratamiento oral para la atrofia vaginal Mejorías observadas en mujeres posmenopáusicas con atrofia vulvovaginal tras seguir la terapia con este fármaco Molestias, dolor, sequedad… son algunos de los efectos de la atrofia vaginal o vulvovaginal que suele aparecer debido a la menopausia. De hecho, se estima que afecta al 40% de las mujeres posmenopáusicas en España, según la Sociedad Español... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  25 de marzo de 2021 ¿Menopausia antes de los 40? Conoce las causas Diagnóstico de la menopausia precoz, tratamiento y otras respuestas sobre la terapia hormonal sustitutiva en las mujeres Cuando la menopausia aparece antes de los 40 años, se conoce como menopausia precoz o, según el término médico, Insuficiencia Ovárica Primaria. Lo habitual es que esta etapa vital de la mujer se produzca alrededor de los 50 o 51 años, aunqu... Seguir leyendo...
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  24 de marzo de 2021 ¿Por qué las mujeres deben entrenar fuerza? Así beneficia el levantamiento de pesas a la salud femenina Cada vez son más las mujeres que se animan a incluir las mancuernas o las pesas en su entrenamiento, con el objetivo de conseguir una mejor versión de sí mismas. Y es que entrenar fuerza es una magnífica forma de lograrlo, sea cual sea nues... Seguir leyendo...
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  18 de marzo de 2021 ¿Cuánta importancia tiene la edad para ser madre? Técnicas que ayudan a posponer la maternidad con seguridad Aunque vivimos en una sociedad en la que los hijos se tienen cada vez más tarde, aún se puede escuchar la terrible expresión de "se te va a pasar el arroz" dirigida a las mujeres que rondan los 30 años. Esto las enfrenta a la presión del re... Seguir leyendo...