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  Tecnología

  15 de octubre de 2024 Mamografía: en qué consiste y cuándo realizarla Conoce la importancia de esta prueba de detección precoz del cáncer de mama y sal de dudas sobre a qué edad deberías hacerla ¿Por qué es importante la mamografía en la salud de la mujer? Esta prueba rutinaria permite detectar el cáncer de pecho, incluso cuando todavía no hay síntomas. La detección precoz de este tumor, que causa decenas de miles de casos al año e... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  19 de septiembre de 2024 Salud ginecológica: clave para el cuidado de la mujer ¿Sabes cuáles son las enfermedades más frecuentes en las mujeres? Su detección precoz es fundamental La salud ginecológica merece atención y cuidados en diferentes etapas de la vida de la mujer. Los cambios menstruales, los cánceres femeninos o la menopausia son algunos de los problemas más habituales. Su detección precoz y tratamiento emp... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  25 de junio de 2024 Cambios en el cabello durante la menopausia y cómo prevenirlos Por qué las mujeres menopaúsicas suelen tener el pelo seco, débil y con menos grosor, y los cuidados para evitarlo El cabello puede sufrir un envejecimiento prematuro durante la menopausia. Por esta razón, es habitual que las mujeres que están pasando por esta fase natural de la vida vean su pelo más seco, débil y sin volumen, e incluso con menos densid... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  22 de marzo de 2024 8 deportes muy completos y divertidos para mujeres Disfruta mientras realizas ejercicio y aprovecha todos sus beneficios Encontrar un deporte completo, que además sea estimulante, es clave para empezar a hacer ejercicio con regularidad, o bien para continuar con este hábito saludable en la rutina. Hoy en día existen multitud de actividades físicas para manten... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  19 de marzo de 2024 Cómo fortalecer el suelo pélvico si practicas deporte Descubre los deportes más lesivos para la musculatura pélvica y empieza a entrenar con los ejercicios de Kegel Existen deportes que pueden lesionar el suelo pélvico. De hecho, este conjunto de músculos y ligamentos sufre en especial con las actividades físicas que incluyen saltos y carreras. Su deterioro puede propiciar las incómodas pérdidas de ori... Seguir leyendo...
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  14 de marzo de 2024 Endometriosis: diagnóstico y tratamientos El doctor José Enrique Martín, jefe de Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las pruebas para diagnosticar la endometriosis, así como de los tratamientos para aliviar los síntomas Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  8 de marzo de 2024 Alimentos que potencian la salud de la mujer Conoce los nutrientes más beneficiosos para las mujeres y cómo obtenerlos Cuidar la alimentación es muy beneficioso para la salud en general, pero lo es todavía más en el caso de las mujeres. Y es que, de la pubertad a la edad adulta, ellas experimentan cambios en las hormonas que, a su vez, provocan que su cuerp... Seguir leyendo...
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  6 de marzo de 2024 Salud deportiva de la mujer, ¿qué riesgos existen? Conoce las lesiones más comunes en las deportistas, las consecuencias de la tríada de la atleta y el papel de las hormonas ¿Sabías que las hormonas femeninas pueden influir en la salud deportiva de la mujer? De hecho, con la llegada de la menstruación se producen una serie de cambios en su cuerpo que la hacen más vulnerable a sufrir determinadas lesiones durant... Seguir leyendo...
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  28 de febrero de 2024 5 beneficios del ejercicio físico en las mujeres Así influye la práctica deportiva en la salud femenina El ejercicio es uno de los hábitos esenciales para un estilo de vida saludable. Aunque siempre se asocia a la pérdida y control del peso corporal, lo cierto es que realizar ejercicio proporciona multitud de beneficios físicos y mentales. Pe... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  23 de enero de 2024 Vitamina D en invierno: así puedes obtenerla de forma natural Causas del déficit de vitamina D, cómo mejorar sus niveles en sangre, y las consecuencias de abusar de la suplementación ¿Cómo se puede obtener la vitamina D en invierno, que es cuando hay menos horas de luz natural? Si bien es cierto que la exposición solar es la principal forma de obtener esta vitamina liposoluble, no es la única que tenemos a nuestro alcan... Seguir leyendo...