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Tu salud al día
8 de mayo de 2023 Cáncer de ovario y los síntomas que parecen una indigestión Así se manifiesta el tumor de ovario: signos y síntomas que es importante identificar al comienzo El tumor de ovario se sitúa como la cuarta causa de fallecimiento por cáncer en las mujeres a nivel nacional. Al comienzo no suele causar síntomas de alerta y, cuando aparecen, son muy similares a los que puede provocar una enfermedad menos... Seguir leyendo...
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2 de mayo de 2023 Crisis de asma, ¿es necesario acudir a urgencias? Te indicamos cómo actuar en un ataque de asma y cuándo debes ir a urgencias Cuando una persona sufre un ataque de asma, experimenta un empeoramiento de los síntomas. La falta de aire, la opresión en el pecho, los pitidos y la tos surgen o se agravan de forma repentina. La doctora Lorena Comeche Casanova, jefa asoci... Seguir leyendo...
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20 de abril de 2023 Lactancia materna y las causas de abandono Hablamos de las principales razones que llevan al abandono de la lactancia, las ventajas… ¿Sabías que el 80% de las madres quieren dar el pecho a sus hijos, pero solo lo hace el 65%? Detrás de este abandono de la lactancia materna existen varios motivos, entre los que destaca la falta de apoyo en los primeros días. Seguir leyendo...
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6 de abril de 2023 La primavera la sangre altera. ¿Tiene razón el popular refrán? Aunque no en sentido literal, sí es cierto que en el cuerpo se producen cambios al llegar la estación. Descubre a qué se deben y cómo te afectan ¿Quién no ha oído el conocido dicho de "la primavera la sangre altera"? En esta época está en boca de todos. Pero ¿tiene algún significado real? En este caso, podemos decir que la "sabiduría popular" tiene cierto fundamento. Y es que los ca... Seguir leyendo...
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29 de marzo de 2023 Así actúa el peeling químico facial sobre las lesiones de la piel Este tratamiento estético consigue renovar la piel de la cara, eliminando arrugas, manchas y otras lesiones Es el momento ideal para preparar la piel para el verano. Los peelings químicos faciales consiguen ese efecto de buena cara tan deseado para esta época del año. No sólo aporta un extra de luminosidad al resto, sino que también atenúa pequeñ... Seguir leyendo...
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23 de marzo de 2023 El uso diario de suplementos vitamínicos en la dieta, a debate Para qué sirven los complementos alimenticios, en qué casos deben tomarse y cómo realizar un uso correcto ¿Te gustaría incorporar las mejores vitaminas y minerales en tu organismo? ¿Crees que sólo lo conseguirás a través de suplementos alimenticios? En realidad, a través de una dieta saludable y variada ya proporcionas multitud de nutrientes al... Seguir leyendo...
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15 de marzo de 2023 ¿Tenéis tú o tu hijo dermatitis atópica? Descubre cómo reconocer las pieles atópicas en niños y adultos, y sigue los consejos diarios para prevenir los brotes La dermatitis atópica cada vez afecta a mayor porcentaje de la población en los países desarrollados. Aunque su inicio es más frecuente en la infancia, puede persistir en la edad adulta o incluso comenzar entonces. Lo que parece que está cl... Seguir leyendo...
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8 de marzo de 2023 Rutina de hipopresivos para activar el suelo pélvico Te enseñamos cómo hacer una tabla de hipopresivos en casa, que además es perfecta para principiantes ¿Sabías que tener un suelo pélvico fuerte es muy importante para la salud femenina? Este conjunto de ligamentos y tejidos, que actúa como sostén de la vagina, el útero y el ano, es capaz de lograr relaciones sexuales más placenteras, preven... Seguir leyendo...
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1 de marzo de 2023 10 hábitos saludables para proteger los riñones Consejos para evitar la enfermedad renal crónica y mantener la salud de los riñones Los riñones ayudan a eliminar toxinas, desechos y líquidos que ya no necesita el cuerpo, y esto cumple con varias funciones. En concreto, el doctor Alberto Marañés Antoñanzas, jefe del servicio de Nefrología de los hospitales Quirónsalud Má... Seguir leyendo...
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23 de febrero de 2023 Primer baño del recién nacido: ¡que no cunda el pánico! Consejos para bañar a un recién nacido aún con el cordón umbilical, y otros cuidados básicos para su aseo diario ¡Ojalá los bebés vinieran con un manual de instrucciones! Son tan pequeños y parecen tan frágiles que algo sencillo como darles un baño se convierte en un gran desafío. Aunque se intenten absorber todos los conocimientos sobre el cuidado bá... Seguir leyendo...

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