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Tu salud al día
5 de junio de 2023 ¿Conoces los riesgos de la contaminación en el corazón? Ataques al corazón, arritmias, hipertensión y otras consecuencias de la contaminación atmosférica en la salud cardiovascular La contaminación atmosférica puede influir en la salud del corazón. Precisamente, diversas investigaciones sugieren que aumenta el riesgo cardiovascular, siendo el infarto la principal consecuencia. Seguir leyendo...
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31 de mayo de 2023 ¿Es más saludable el tabaco de liar que el convencional? Estos argumentos desmienten la falsa creencia de que el tabaco de liar y los vapeadores son más sanos que el tabaco industrial Aunque es cierto que el número de fumadores en nuestro país ha disminuido en los últimos años, en gran parte gracias a las medidas legales y también a la crisis, lo cierto es que fumar sigue siendo un hábito muy arraigado en nuestra socieda... Seguir leyendo...
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29 de mayo de 2023 Lácteos a partir de los 50 y cómo consumirlos ¿Es bueno tomar leche, yogur y otros productos lácteos en la edad adulta? El consumo de productos lácteos, como la leche o el yogur, aporta nutrientes muy beneficiosos para el organismo y, en particular, para la salud de los huesos. Esto es aún más importante a medida que cumplimos años, ya que el envejecimiento ... Seguir leyendo...
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18 de mayo de 2023 ¿Sabes si la hipertensión es hereditaria? Cómo afecta la herencia a la hipertensión arterial y cómo prevenir su riesgo con 10 hábitos saludables Los datos hablan por sí solos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1.000 millones de personas en todo el mundo padecen esta dolencia, que constituye el principal factor de riesgo cardiovascular. Seguir leyendo...
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8 de mayo de 2023 Cáncer de ovario y los síntomas que parecen una indigestión Así se manifiesta el tumor de ovario: signos y síntomas que es importante identificar al comienzo El tumor de ovario se sitúa como la cuarta causa de fallecimiento por cáncer en las mujeres a nivel nacional. Al comienzo no suele causar síntomas de alerta y, cuando aparecen, son muy similares a los que puede provocar una enfermedad menos... Seguir leyendo...
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2 de mayo de 2023 Crisis de asma, ¿es necesario acudir a urgencias? Te indicamos cómo actuar en un ataque de asma y cuándo debes ir a urgencias Cuando una persona sufre un ataque de asma, experimenta un empeoramiento de los síntomas. La falta de aire, la opresión en el pecho, los pitidos y la tos surgen o se agravan de forma repentina. El doctor José María Echave-Sustaeta Maria-Tom... Seguir leyendo...
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20 de abril de 2023 Lactancia materna y las causas de abandono Hablamos de las principales razones que llevan al abandono de la lactancia, las ventajas… ¿Sabías que el 80% de las madres quieren dar el pecho a sus hijos, pero solo lo hace el 65%? Detrás de este abandono de la lactancia materna existen varios motivos, entre los que destaca la falta de apoyo en los primeros días. Seguir leyendo...
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6 de abril de 2023 La primavera la sangre altera. ¿Tiene razón el popular refrán? Aunque no en sentido literal, sí es cierto que en el cuerpo se producen cambios al llegar la estación. Descubre a qué se deben y cómo te afectan ¿Quién no ha oído el conocido dicho de "la primavera la sangre altera"? En esta época está en boca de todos. Pero ¿tiene algún significado real? En este caso, podemos decir que la "sabiduría popular" tiene cierto fundamento. Y es que los ca... Seguir leyendo...
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29 de marzo de 2023 Así actúa el peeling químico facial sobre las lesiones de la piel Este tratamiento estético consigue renovar la piel de la cara, eliminando arrugas, manchas y otras lesiones Es el momento ideal para preparar la piel para el verano. Los peelings químicos faciales consiguen ese efecto de buena cara tan deseado para esta época del año. No sólo aporta un extra de luminosidad al resto, sino que también atenúa pequeñ... Seguir leyendo...
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23 de marzo de 2023 El uso diario de suplementos vitamínicos en la dieta, a debate Para qué sirven los complementos alimenticios, en qué casos deben tomarse y cómo realizar un uso correcto ¿Te gustaría incorporar las mejores vitaminas y minerales en tu organismo? ¿Crees que sólo lo conseguirás a través de suplementos alimenticios? En realidad, a través de una dieta saludable y variada ya proporcionas multitud de nutrientes al... Seguir leyendo...

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